Če pričakujete otroka in imate težave s spanjem, se morda sprašujete, ali je Tylenol PM varno jemati med nosečnostjo. Vendar pa je pomembno, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom, preden vzamete katero koli zdravilo brez recepta.
Priporočila uprave za hrano in zdravila
Ali lahko nosečnice jemljejo Tylenol PM? Tylenol PM je kombinacija zdravila za lajšanje bolečin acetaminofena in antihistaminika difenhidramina (ali bolj znanega kot Benadryl). Tylenol PM med nosečnostjo velja za varnega za kratkotrajno uporabo. Ni verjetno, da bi vašemu otroku povzročil škodo ali morebitna tveganja ali prirojene napake.
FDA ponuja dodatne informacije in vire o medicini in nosečnosti na svoji spletni strani.
Izdelke Tylenol uporabljajte po nasvetu zdravnika
Če ste bolni, imate bolečine ali nelagodje ali imate nespečnost, vam lahko zdravnik celo priporoči običajni odmerek Tylenola ali Tylenola PM. Vendar Tylenola ali Tylenola PM nikoli ne smete uporabljati dolgoročno, saj se sme uporabljati le kot sredstvo za kratkoročno, začasno olajšanje. Vedno upoštevajte zdravnikova navodila glede ustreznega priporočenega odmerka Tylenola ali Tylenola PM in nikoli ne prekoračite tega odmerka.
Opozorila spletnega mesta Tylenol
Spletna stran Tylenol ponuja tudi informacije in nasvete o uporabi izdelkov Tylenol na splošno in med nosečnostjo. Piše: "Če ste noseči ali dojite, se pred uporabo zdravila TYLENOL® ali katerega koli drugega zdravila posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem."
Ali Tylenol velja za varnega za jemanje med nosečnostjo?
Tylenol in Tylenol PM veljata za varna za jemanje med nosečnostjo. Vendar pa nedavna študija kaže na povezavo med jemanjem Tylenola pred rojstvom in boleznimi, kot so astma, ADHD, avtizem, nižji IQ in vedenjske težave v otroštvu. Študija tudi navaja, da čeprav gre za redke, resne zaplete, je treba acetaminofen še vedno uporabljati le po potrebi v najnižjem učinkovitem odmerku in najkrajšem času.
Naravne strategije spanja
Vedno poskusite z naravnimi zdravili za spanje, preden vzamete zdravila. Tukaj je nekaj idej, ki vam bodo pomagale zaspati in ostati spani:
- Izogibajte se pitju kofeina.
- Čez dan pogosto pijte tekočino, vendar upočasnite in pijte manj tekočine 2 uri pred spanjem, da vam ne bo treba vstati na stranišče.
- Prosite ljubljeno osebo za masažo.
- Spite z dodatnimi blazinami med koleni, stopali, za hrbtom in spredaj. Morda boste želeli razmisliti o nakupu nosečniške blazine.
- Jejte zdravo in vključite veliko beljakovin.
- Vzemite prenatalne vitamine nekaj ur pred spanjem.
- Čez dan zaspite, če to pomaga nadomestiti pomanjkanje spanca ponoči.
- Čez dan se veliko gibajte.
- Udeležite se tečaja joge, ki poudarja dihanje in sprostitev.
- Prosite prijatelje in družino za pomoč, če se počutite preobremenjeni in pod stresom.
Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom
Nasvet vašega zdravnika je izjemnega pomena, ko imate težave s spanjem. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da dobite najnovejše informacije o tem, ali je Tylenol PM varen za nosečnost v vaši situaciji.
