Vsi starši želijo svojim otrokom omogočiti najboljše otroštvo. Trudijo se po svojih najboljših močeh in dajo vse od sebe, a ustvariti čudovito otroštvo za svoje otroke se lahko zdi velik pritisk. Kaj zares naredi čudovito otroštvo? Velik del odgovora na to široko vprašanje je subjektiven, vendar je teh trinajst spornih točk odličen način, da zagotovite, da dajete vse od sebe v igri starševstva. Dobro otroštvo: s polno paro naprej!
Ustvarite varno domače okolje
Otroci ne morejo uspevati, če se ne počutijo varne, zato je zagotavljanje, da je dom varen prostor, ključnega pomena v vašem prizadevanju, da ustvarite dobro otroštvo za svoje otroke. Prepričajte se, da izpolnjujete otrokove osnovne potrebe po zatočišču, hrani, oblačilih, zdravstveni oskrbi in zaščiti vsak dan v njegovem življenju. Študije kažejo, da lahko pozitivni učinki, ko je otrok vzgojen v varnem okolju, preprečijo negativne dogodke v poznejših letih. Po mnenju strokovnjakov, kot je nacionalno priznani strokovnjak za starševstvo Hartley Robart, M. D., je varnost ena od osmih bistvenih zahtev, ki jih otroci potrebujejo, da zrastejo v srečne in uspešne odrasle.
Spodbujajte občutek pripadnosti
Stabilnost in občutek pripadnosti sta ključna elementa kakovostnega otroštva. Povezava med pripadnostjo in skupnostjo je navedena kot ena od sedmih pozitivnih izkušenj iz otroštva, povezanih z zmanjšano možnostjo depresije v odrasli dobi. Otroci bi se morali med odraščanjem počutiti povezane s svojo skupnostjo in družino. Vključevanje otrok v šolske skupnosti, športne skupnosti in splošne življenjske skupnosti jim omogoča, da se povežejo z ljudmi, ki skrbijo zanje, hkrati pa razvijajo empatijo do tistih v svojih skupnostih. Dogajanje v skupnosti je lahko pozitivna izkušnja za otroke, ki jim omogoča, da imajo pomenljive spomine na pripadnost nečemu, kar je večje od njih samih v letih njihovega odraščanja.
Dajte otrokom dobre vzornike
Otrokovi starši so prvi in najpomembnejši vzorniki, toda da bi utrdili upanje na kakovostno otroštvo, boste morda morali v otrokov ožji krog pritegniti nekaj bolj zaupanja vrednih odraslih. Predlaga se, da imajo otroci v svojem kotu nekaj vzornikov, ki niso starši, medtem ko krmarijo po svojih otroških letih. Tete, strici, stari starši, sosedje, učitelji in trenerji so lahko idealni pozitivni vplivi v otrokovem življenju in imajo skupen cilj pomagati in podpirati otroka in njegovo družino.
Vzorec sreče v svojem življenju
Srečni starši vzgajajo srečne otroke. Je precej rezan in suh. Študije so poudarile idejo, da če želite srečne otroke, se zazrite vase. Ste zadovoljna in zadovoljna oseba? Če je odgovor ne, lahko vaše razpoloženje in odnos do življenja vplivata na vaše otroke in njihovo otroštvo. Preživite nekaj časa pri iskanju lastnih radosti in zanimanj ter zadovoljevanju lastnih potreb. Ni sebično. Bistvenega pomena je za dobro starševstvo in za zagotavljanje lepega otroštva otrokom!
Nagradite trud in se izogibajte perfekcionizmu
Srečni in uspešni posamezniki poudarjajo trud, ne končnega rezultata, glede na delo stanfordske psihologinje Carol Dweck. Starši, ki otroke vzgajajo v nič drugega kot popolne, tvegajo, da bodo naredili škodo in celo pokvarili dobro izkušnjo iz otroštva.
Naučite svoje otroke, da je v redu ali celo čudovito biti nepopoln. Sprejmite napake in neuspehe, saj se tam učimo. Pomagajte jim razumeti, da je življenje potovanje, v katerem morate uživati, in ne tek do neke nevidne ciljne črte.
Vzemite si čas za igro
Večini otrok je vseeno za popolno obrt ali brezhibno pečeno torto. Pripravljeni so zaradi zabave in kakovostnega časa, preživetega z vami. V upanju, da boste svojim potomcem zagotovili lepo otroštvo, ne pozabite biti neurejeni, se izgubiti v trenutku in si vzemite čas za igro!
Prednosti nestrukturirane igre so ogromne in pozitivni učinki bodo verjetno spremljali vaše otroke v zrelih letih. Pa kaj, če posoda stoji v pomivalnem koritu, perilo se nabere za en dan, obroki pa niso gurmanski. Otroci se bodo ozrli na to, kako ste se igrali z njimi, in pomislili, kakšne premišljene, prisotne in čudovite starše so imeli, dobro starševstvo pa pogosto vodi v dobro otroštvo.
Naučite otroke vračati
Če lahko svojim otrokom finančno omogočite svet, je to super. Še bolje pa je, če lahko svoje otroke naučite umetnosti darovanja. Vključite jih v prostovoljstvo za namen, ki jim je pri srcu. Če se naučijo dajati brez pričakovanja, da bodo karkoli prejeli v zameno, se bo povečala njihova empatična narava in samospoštovanje. Lahko jim pokaže, da je v življenju veliko več kot samo pridobivanje stvari; in spodbujanje dajalnega duha ustvarja srečna srca in srečne ljudi.
Keep Voices Down
Da. Vaši otroci bodo zapustili otroštvo s spomini na to, kako ste občasno jezni. Nihče ne gre skozi osemnajst let starševstva, ne da bi izgubil živce (in če je komu to že uspelo, bi ga radi spoznali in izvedeli njegove skrivnosti)! Med vašo starševsko pustolovščino je skoraj zagotovilo, da boste svojega otroka poslali na časovno omejitev, sebe poslali na časovno omejitev in uveljavili posledice več kot enkrat, dva ali sto.
Rečeno, poskusite čim bolj zmanjšati vpitje v vašem domu. Obstajajo drugi načini, kako od svojih otrok izvabiti želene odzive, razen kričanja na ves glas. Vpitje ima lahko trajne škodljive učinke na otroke, učinke, ki nasprotujejo konceptu srečnega, zdravega otroštva.
Zberite se kot družina, pogosto
Družinski čas je pomemben! Povezuje družinsko enoto, družinskim članom daje priložnost, da se pogovarjajo, delijo in si pomagajo drug drugemu ter omogoča oblikovanje spominov. Prirejajte družinske sestanke, pojdite na počitnice ali izlete in se pogosto vključite v družinske tradicije in obrede. Raziskave nam povedo, da družinski rituali pomagajo otrokom pri socialnem razvoju in povečujejo povezanost družine.
To, kar počnete kot družina, ni tako pomembno kot preprosto dejanje, ko ste skupaj in se ukvarjate s skupno dejavnostjo. Podarite svojim otrokom družinske izkušnje, da se bodo nekega dne ozrli nazaj in razmislili, ko se bodo zavedali, kakšno čudovito otroštvo so imeli in kako so njihovi spomini na družinska srečanja prispevali k temu otroštvu.
Skupaj obedujte
Prizadevajte si, da čim pogosteje skupaj uživate v družinskih obrokih. Izkoristite ta čas za zbiranje in povezovanje z najdražjimi. Skupno prehranjevanje ima številne prednosti in lahko prispeva k otrokovemu uspehu v šoli, poveča samozavest in zmanjša verjetnost, da bodo otroci razvili slabe navade, kot so pitje, kajenje, uživanje drog ali razvoj psiholoških težav.
Ko so družine zaposlene, postanejo srečanja za obroke težje. Potrudite se, da določite vsaj en dan v tednu za družinski zajtrk, kosilo ali večerjo. Prepričajte se, da bo to srečanje omogočilo kvaliteten čas za pogovor, skupno rabo in povezovanje, zato uveljavite pravilo "brez zaslonov" med družinskim obrokom.
Dajte jim darilo izobraževanja
Lepo otroštvo verjetno vključuje element kakovostne izobrazbe. Otroci obiskujejo šolo od svojega petega leta do odraslosti in se pripravljajo na prehod na višjo stopnjo učenja ali poklic. Tu se naučijo resnično razpreti svoja krila, se zanesti v svojo prihodnost in poleteti kot polno delujoči odrasli. Njihovo izobraževanje, ki ga v celoti in v celoti podpirate, je darilo in od vseh daril, ki jim jih daste, upajmo, da jim bo to pomagalo katapultirati v izjemne izkušnje in priložnosti kot odrasli.
Ustvarite strukturo v svojem domu
Otroci se vam morda ne bodo v realnem času zahvalili za strukturo, pričakovanja, meje in omejitve, ki ste jim jih naložili v otroštvu, a nekega dne se bodo. Brez teh elementov, ki so vpleteni v njihovo vzgojo, se lahko počutijo nevarne in so pogosto prisiljeni odrasti hitreje, kot bi morali. Otroci bi morali odraščati in vedeti, kaj lahko pričakujejo v domačem okolju. Če želite ohraniti občutek strukture v vašem domu, poskusite:
- Jasno določanje pravil in pričakovanj za vse družinske člane
- Pojasnite in upoštevajte pravila ter zagotovite posledice, če se pravila ne upoštevajo
- Imejte predvidljive urnike in rutine za dnevne dogodke
Bodi prisoten, čustveno dosegljiv starš
Nočeš biti helikopterski starš, ki lebdi nad svojim otrokom vsako sekundo njegovega življenja, ampak namesto tega želiš biti čustveno razpoložljiv in prisoten starš. Ko otroci začutijo, da morajo iti k vam, jim bodite tam, da jih poslušate brez obsojanja in jim pomagajte pri vodenju, ko se pojavi potreba po navodilih. Otroci bi morali odraščati z zavedanjem, da če se bodo kdaj morali obrniti na svoje starše, bodo njihovi starši tam takoj. Koncept čustvene dostopnosti otrokom jim pomaga, da se počutijo čustveno varne v svojih izkušnjah.
Dobro otroštvo proti popolnemu otroštvu
Ker imate tako zelo radi svojega otroka, mu želite omogočiti najbolj idilično otroško izkušnjo, kar je možno. Ne pozabite, da je pomembno, da svojim otrokom omogočite dobro otroštvo, ne pa popolnega. Popoln in starševstvo sta besedi, ki ne gresta skupaj. V velikem poskusu, da bi bili popolni starši, lahko zgrešite cilj dobrega starševstva. Osredotočite se na to, da ste najboljši in da delate najboljše, kar lahko. Vaš trud bo dovolj in vaši otroci vas bodo imeli radi zaradi izkušenj, ki ste jih vgradili v njihovo vzgojo.
