Raziskovanje vaših sanj lahko vključuje poglobitev v strahove, želje, upe in pripravljenost na čustveno podporo. Sanje imajo lahko več plasti in pomen lahko izhaja iz dobesednih in simboličnih predstavitev.
Sanje o objemanju, na primer, imajo lahko več pomenov, odvisno od konteksta samih sanj in osebe, ki vas objema. Toda objem je simbolična gesta, zato je v ozadju občutek medsebojne povezanosti, ki ga boste verjetno izkusili, če vas v sanjah objemajo ali če sanjate, da objemate nekoga drugega.
Razumevanje sanj
Večina tega, kar psihologija danes ve o sanjah, izvira iz psihiatra Carla Junga, čigar delo pri analizi sanj ostaja vplivno še danes. Jung je zagovarjal, da je treba sanje razlagati na individualni ravni, ob upoštevanju konteksta sanjača in njegovega edinstvenega življenja.
Jung se je sanj lotil z dveh različnih perspektiv in verjel, da je sanjač edina oseba, ki lahko prepozna, v katero kategorijo spadajo sanje, da bi odkril njihov globlji pomen.
- Cilj- Objektivni pristop identificira predmete in ljudi v sanjah kot točno takšne, kot se zdijo. Z drugimi besedami, jemati jih je treba dobesedno, pri čemer oseba v vaših sanjah pomeni točno to, kar počne v resničnem življenju. Na primer, sanje o objemu staršev so le sanje o objemu staršev.
- Subjektivno - V subjektivnem kontekstu oseba, kraj ali stvar predstavlja nekaj drugega, kar si sanjač lahko razlaga in ima figurativni pomen. Na primer, sanje o objemu staršev lahko pomenijo, da si želite prizadevati za ponovno vzpostavitev povezave s svojim notranjim otrokom ali da se v življenju soočate s stresorji in želite tolažbo.
Kako razumeti sanje o objemu
Pomen in čustva ob objemu v sanjah se lahko spreminjajo glede na vrsto dejavnikov. Raziskave kažejo, da ljudje pogosto sanjajo, da objemajo ljudi, ki jih pogrešajo ali čutijo, da imajo tesne odnose. Pomembna dejavnika sta tudi oseba v vaših sanjah o objemu in to, ali objemate ali ne.
Objemati nekoga drugega v sanjah
Različne raziskave so dale vpogled v možni pomen sanj, v katerih objemate nekoga drugega. Oseba, ki jo objemate, vam lahko pomaga razložiti pomen. Nekateri primeri vključujejo:
- Če objamete nekoga, ki vam je mar, lahko prinese vpogled v vašo pripravljenost ponuditi pomoč in podporo tej osebi.
- Objem sovražnika ali nekoga, ki mu ne zaupate, simbolizira potrebo po posredovanju, preden pride do izdaje.
- Objem tujca je lahko opozorilo pred odpiranjem neznanemu.
- Objem nekoga, ki ga poznate/všeč vam je, lahko pokaže, da pogrešate fizični dotik in povezanost.
- Objem nekoga iz prejšnjega intimnega razmerja je lahko izraz žalosti in izgube.
- Objem tujca lahko predstavlja spodbudo, da smo odprti za nova razmerja.
- Objem nekoga in doživljanje občutkov tesnobe ali zaskrbljenosti lahko ponazarja potrebo po presekanju osebnih ovir za novo izkušnjo.
Prejeti objem v sanjah
Objem v sanjah ima lahko drugačen pomen kot objem nekoga drugega. To je lahko znak, da si želite ali iščete nekaj v svojem življenju, kar igra vlogo pri vsebini vaših nezavednih sanj. Nekaj primerov:
- Objem nekoga, ki vam je blizu, je lahko znak, da želite razrešiti spor z njim.
- Objem nekoga, ki vam je všeč, je lahko znak, da ste pod stresom ali iščete socialno podporo.
- Objem nekoga, zaradi katerega se počutite ujete, zaprte ali neprijetno, je lahko opozorilo, da se izognete situaciji.
- Steg v objem hkrati z drugo osebo v vaših sanjah je lahko spodbuda, da sprejmete priložnosti, ko se vam ponudijo, kot je priložnost za novo službo, novo izobraževanje ali kaj drugega.
Sanje o objemanju otroka
Ni neobičajno, da matere ali skrbniki sanjajo, da objemajo svoje otroke. Pravzaprav so študije pokazale, da imajo noseče osebe pogosto sanje, ki vključujejo materinske figure, vidijo sebe upodobljene kot matere in vključujejo otroke. Sanje o objemanju otroka so lahko znak mnogih stvari, vključno z:
- Močna vez v odnosu starš-otrok
- Vaša vloga negovalca, ki otroku zagotavlja tolažbo ali zaščito
- Želja biti dober starš svojemu otroku in drugim
Razlaga vaših sanj o objemu
Če doživljate sanje o objemu in se vam zdijo posebej zanimive, nenavadne ali vas kakor koli ganejo, je normalno, da postanete radovedni, da bi odkrili njihov globlji pomen. Poglejte vidike svojega življenja, za katere je Jung verjel, da vplivajo na vaše sanje, kot so vaši notranji občutki, družbeni krog in splošno okolje. Nekatera vprašanja, ki jih boste morda želeli raziskati, da bi bolje razumeli svoje sanje, so:
- Ali mislim, da je treba te sanje jemati objektivno ali subjektivno?
- Kako se zdaj čustveno počutim in v kakšni situaciji sem?
- Ali v mojem življenju obstajajo kakšni stresorji, ki povzročajo spremembe v mojem življenju ali me skrbijo?
- Ali lahko v vsakdanjem življenju uporabljam več udobja in varnosti?
- Ali poznam to osebo v sanjah? Kako sem povezan z njimi?
- Je bila ta oseba zadnje čase v mojem življenju ali v mojih mislih?
- Ali imam kakšna pričakovanja ali upanje glede tega, kaj bi te sanje lahko pomenile?
Po Jungu je sanjač najboljša oseba, na katero se lahko obrnete, da bi bolje razumeli, kaj sanje pomenijo. Morda se boste morali obrniti vase in se odločiti, ali je bilo sanje mišljeno dobesedno ali pa so to subjektivne sanje, ki jih je treba dodatno razlagati. Če se spomnite določenih vidikov svojih sanj, vloge, ki ste jo igrali, kraja, kjer se je zgodil objem, in tega, kako ste se počutili v sanjah pozneje, vam lahko pomaga najti večji smisel.
