Ustvarjanje mešane družine lahko predstavlja številne izzive za vse vpletene. Vloga mačeha je pogosto zmedena za vse strani, vendar obstaja veliko strategij, ki jih lahko mešane družine uporabijo za ustvarjanje mirnega okolja. Če stopite v stik s čustvi, ki so vpletena v mešane družine, vam lahko pomaga pri odločitvi, katere nasvete in strategije poskusiti najprej. Dobre strategije v kombinaciji z odprto komunikacijo in pripravljenostjo trdo delati lahko pomagajo novim družinam, da se uspešno zlijejo.
Bodite proaktivni
V idealnem primeru bi se morali pari v resni zvezi pogovoriti o slogih starševstva in družinskih vlogah, preden se zavežejo, da bodo ustvarili mešano družino. Pari naj se pred selitvijo pogovorijo tudi o načrtih za skupno življenje z otroki. To lahko vsem da nekaj dodatnega časa za obdelavo bližajočih se sprememb in izražanje mnenj.
Če že živita skupaj, vnaprejšnje načrtovanje vključuje začetek pogovorov s partnerjem, stran od otrok. Pomembna vprašanja, ki zadevajo celotno družino, je treba obravnavati zgodaj. Pomembno je, da sta starš in njegov partner na istem, preden podajata informacije otrokom. Pogovarjajte se o stvareh, kot so:
- Družinske vloge- Kdo je odgovoren za disciplino, opravila, obroke, prevoze v šolo in dejavnosti.
- Pravila in pričakovanja - Jasno povejte, kako naj bi se otroci obnašali do odraslih.
- Disciplina - Kako se boste odločili za hišni red, kakšne kazni se vam zdijo sprejemljive in kako bo vsaka odrasla oseba pomagala uveljavljati pravila?
- Ureditev bivanja - Kako bo razdeljen življenjski prostor?
- Urniki - Primerjajte urnike službe, šole in dejavnosti med vami, vašim partnerjem in otroki, da načrtujete prevoz in prisotnost.
O teh temah naj se odrasli pogovorijo zasebno. Ko vidva dosežeta soglasje, lahko informacije predstavite otrokom in jih prosite za prispevek.
Načrtujte vnaprej z drugim biološkim staršem
Mačeh od vas zahteva, da podpirate ne samo svojega zakonca, ampak tudi želje drugega biološkega starša glede njihovih otrok. Kadar je mogoče, uskladite urnike s staršem, ki ni skrbnik otroka, in odprto komunicirajte tako, da drug drugega obveščata o morebitnih spremembah. Eden od načinov za nemoteno vsakodnevno življenje med vsemi gospodinjstvi je ustvarjanje skupnega koledarja.
- Natisnite mesečne koledarske strani za celo leto ali ustvarite spletni koledar.
- Pogovorite se in zapišite ureditev obiskov, počitniške obveznosti, šolske urnike, počitnice in druge obšolske dejavnosti za otroke z vidika vsakega biološkega starša.
- Naredite kopijo ali delite koledar na spletu, da bo ohranjen v vseh gospodinjstvih.
- Ko se pojavijo priložnosti, ki vplivajo na urnik, se pred spremembami posvetujte s staršem, ki ni skrbnik.
Če si vzamete čas za načrtovanje za leto vnaprej, lahko otrokom olajšate prehode. Vsi bodo vedeli, kaj lahko pričakujejo, kar lahko pomaga zmanjšati raven stresa.
Odprite komunikacijske linije
Kot pri vsaki vrsti odnosa je odprta komunikacija temelj za gradnjo zaupanja. Da bi odnos premaknili v pozitivno smer, je pomembno, da ste iskreni pri delitvi občutkov in mnenj s svojim partnerjem in pastorki.
Izrazi svoja čustva
Vsakdo v mešani družini se na začetku počuti žalostnega, negotovega ali nervoznega. Če svoje občutke delite s svojim zakoncem in otroki, lahko vsi to vidijo kot skupno izkušnjo, ne pa kot osamitveno izkušnjo. Zdravi in primerni načini, kako deliti svoja čustva, vključujejo:
- Uporabi izjave "jaz". Na primer, "Nekoliko sem nervozen zaradi spanja v novi hiši. Ali mi lahko poveste kakšne smešne zvoke, ki jih oddaja ta hiša?"
- Izmenjava osebne zgodbe iz vaše preteklosti, ki je povezana s to situacijo, vključno s tem, kako ste se z njo soočili.
- Bodite pošteni brez obsojanja ali obtoževanja. Če pastorek reče, da te ne mara, je lahko dober odgovor: "Zelo sem žalosten, da me ne maraš, ker si mi všeč."
Zahtevaj spoštovanje
Otroci morajo razumeti, da se od njih pričakuje, da bodo spoštljivi do vseh odraslih, vključno z očimom. Biološki starš lahko pojasni, da lahko otroci na mačeha gledajo tako, kot bi na učitelja, trenerja ali strica, in da bi morali s svojim mačemhom ravnati na podoben način. To lahko odpravi nekaj zmede glede vloge mačeha. Ko otrokov starš postavi te zahteve, so bolje sprejeti, ker je jasno, da pričakovanja prihajajo od starša, ne od očima. Povejte pastorkom, da ne poskušate nadomestiti njihove mame ali očeta, ampak da želite biti njihov prijatelj. Otrokom, ki poskušajo opredeliti vašo vlogo, je prav tako koristno, če že na začetku odpravite to napačno predstavo.
Odrasla vprašanja naj ostanejo med odraslimi
O razlikah v mnenjih in drugih problemih se je treba pogovoriti med odraslimi. Te razprave bi morale potekati zasebno in jih rešiti, kadar koli je to mogoče. To vključuje nesoglasja med vami in vašim partnerjem, vami in drugim biološkim staršem ter obema biološkima staršema. Čeprav se lahko trenutno zdi težko, če se ne strinjate z nečim, kar pravi vaš partner ali njegov bivši:
- Odstranite se iz situacije z verodostojnim izgovorom, na primer, da morate na stranišče.
- Pomislite, s čim se dejansko ne strinjate, da vam bo jasno.
- Počakaj, dokler ne boš sam s svojim partnerjem, da ponovno izpostaviš vprašanje.
Usedite se zadaj
Biti mačeha pogosto pomeni, da potrebe vseh drugih postavite pred svoje. Vaš partner bo potreboval veliko podpore, ko bo otroku pomagal v tem težkem času. Otroci niso vedno opremljeni za soočanje z negativnimi čustvi in velikimi življenjskimi spremembami, zato potrebujejo tudi dodatno podporo. Če sledite zgledu svojega partnerja glede discipline in zgledu pastorka v smislu povezovanja, se bo otrok lahko počutil bolj nadzorovanega nad svojim življenjem in vas bo manj obtoževal.
Sledite otrokovemu vodstvu
Pogosto so otroci tisti, ki morajo doživeti največ sprememb, ko se starša ponovno poročita. Morda niso zahtevali, da se to zgodi, in morda ne želijo sodelovati pri tako veliki spremembi. Otrokov tempo pri ustvarjanju odnosa z mačehom naj bo vaše vodilo.
- Počakaj, dokler otrok ne začne naklonjenosti.
- Sprejmi kakršno koli (spoštljivo) ime, s katerim te bodo klicali.
- Iščite naravne priložnosti za povezovanje.
- Ponudite čas za razprave ali skupne dejavnosti.
Dovoli biološkim staršem, da so voditelji
Biološki starši bodo imeli ta naziv vse življenje svojih otrok. Ne glede na urnike skrbništva ali osebne občutke so biološki starši odgovorni za svoje otroke. Čeprav vas vsekakor spodbuja, da svoja mnenja in želje delite s svojim zakoncem, imajo biološki starši zadnjo besedo pri tem, kako vzgajati svoje otroke. Vaša vloga v družini je, da delujete kot dodatna podpora zakoncu in otrokom.
Spodbujajte skupinsko miselnost
Ko si prizadevate ustvariti novo družino, vam lahko pomaga skupinsko razmišljanje. V skupini razmišljaš, kaj je najboljše za vsakega posameznika in skupino kot celoto.
Vključite otroke v odločanje
Medtem ko bi morali biti odrasli avtoritete v gospodinjstvu, otrokom omogočiti glas pri pravilih in dejavnostih daje večji občutek pomembnosti. Odvisno od vrste družine je lahko odločanje formalno ali neformalno.
- Imejte redne družinske sestanke. Izberite določen urnik in ga postavite za prednostno nalogo. Družinska srečanja lahko potekajo formalno za mizo ali neformalno prek skupnih dejavnosti, kot je večer družinskih iger.
- Prosite vsakega družinskega člana, naj razmisli o hišnem pravilu in ustreznih posledicah za njegovo kršitev.
- Uporabite sistem glasovanja, da se odločite za družinske počitnice, aktivnosti ob koncu tedna ali kaj je za večerjo.
- Dovoli otrokom, da izberejo ali okrasijo svoje spalnice.
Poiščite skupne interese
Vsak član družine ima verjetno različne hobije in zanimanja. Uporabite jih kot vodila pri načrtovanju rednih dejavnosti za vso družino.
- Ponudite se, da pastorke naučite nečesa, v čemer ste dobri.
- Prosite otroke, naj vas naučijo nečesa, v čemer so dobri.
- Naredite skledo za dejavnosti tako, da napišete različne dejavnosti na liste papirja in jih vse položite v skledo. Ko iščete nekaj, kar bi počeli skupaj, naj ena oseba naključno izbere iz sklede aktivnosti.
- Iščite nove izkušnje, ki jih lahko vsi delite. Nekaj, kot je kuhanje obroka s sestavinami, ki jih še niste jedli, je lahko zabavno in preprosto.
Časti tradicijo in ustvarjaj novo
Vaši pastorki so imeli drugačno družinsko življenje, preden ste prišli. Praznične in letne tradicije so lahko velike ali majhne. Vprašajte svoje pastorke o pomembnih dogodkih ali dejavnostih, v katerih bi radi še naprej sodelovali, in poiščite način, kako to uresničiti. S tem, ko se potrudite in jim pomagate ohraniti občutek normalnosti, pokažete, kako zelo vam je mar.
Spoštovanje starih tradicij je enako pomembno kot ustvarjanje novih. Če boste našli nekaj, kar lahko vaša nova družina počne skupaj leto za letom, boste ustvarili nove spomine in novo zgodovino.
- Praznujte dan mačehov.
- Izberite mesto letnega dopusta.
- Praznujte obskurne praznike, kot je predsednikov dan ali nacionalni dan čokoladnih piškotov.
- Prostovoljec kot družina.
Nadaljujte s potrpežljivostjo
Združevanje družine zahteva čas, pogosto leta. Družinski in zakonski terapevt Ron Deal predlaga, da mačehne družine ne razmišljajo ali delujejo kot družina, z intimnostjo in pristnimi odnosi, vse do približno tretjega leta. Čeprav se to morda zdi pretirano, upoštevajte, da ustvarjate novo vez z otroki, ki vas morda ne bodo sprejeli.
Bodite prilagodljivi in se žrtvujte
Biti mačeha zahteva žrtvovanje s tvoje strani, da otrokom pokažeš svoje prave namere. Ko otrok vidi, da ga postavljate na prvo mesto, še posebej kljub vašim željam, lahko to pomaga ustvariti občutek zaupanja. Poiščite načine, kako spremeniti svoj urnik ali preskočiti dogodek v korist otrokovih interesov. Vsekakor imate v življenju obveznosti in bi morali poskrbeti, da jih izpolnite, vendar pa lahko prostočasne dejavnosti kratkoročno žrtvujete za pridobitev spoštovanja in zaupanja. Če je šolska predstava vašega pastorka na isti večer kot vaš knjižni klub, bi bila odločitev za udeležbo na predstavi vreden truda in preprost način izkazovanja podpore.
Dejavnik v starosti
Starost vaših pastorkov igra pomembno vlogo pri tem, kako pripravljeni so vas sprejeti. Majhni otroci bodo bolj verjetno spoštovali vašo avtoriteto in vas obravnavali tako kot druge zaupanja vredne odrasle osebe. Strokovnjakinja za mačehe in psihologinja Patricia Papernow pravi, da otroci, stari od 6 do 18 let, običajno potrebujejo več časa, da sprejmejo avtoriteto mačeha.
Kdaj poiskati strokovno pomoč
Včasih težave, s katerimi se srečujejo mešane družine, presegajo tisto, s čimer se je vsak posameznik sposoben spopasti. Glede na naravo mešane družinske dinamike je lahko strokovna pomoč za celotno družino ključna. Če menite, da ste poskusili vse, kar ste lahko, in stvari še vedno ne delujejo, razmislite o pogovoru z družinskim terapevtom. Znaki, da vaša družina morda potrebuje zunanjo pomoč, vključujejo:
- Očitno favoriziranje enega otroka pred drugim
- Popolno pomanjkanje sostarševstva
- Vsak družinski član se počuti preobremenjen s stresom
- Otrok se ob določenih družinskih članih počuti samega, raztrganega, izključenega ali neprijetno
- Družinski člani s težavo uživajo v dejavnostih, ki so jim običajno všeč
Zlato pravilo
Če je starševstvo najtežje delo na planetu, se morda mačeh zdi nemogoče. Odprta komunikacija, spoštovanje in vzpostavljanje zaupanja so temelji vsakega zdravega odnosa. S svojimi pastorki ravnajte tako, kot pričakujete, da bodo ravnali z vami, in jih spodbujajte, da enako ravnajo s svojimi pastorki in sestrami, in bolj verjetno boste videli, da se vam ta dejanja povrnejo.
