Evo zakaj morate počakati vsaj leto ali dve.
Vsi vedo, da je najboljši način, da odtavaš v sanjsko deželo, če se stisneš v toplo, udobno odejo, medtem ko glavo nasloniš na puhasto blazino. Za starše dojenčkov, za katere se zdi, da nikoli ne želijo spati, se to lahko zdijo logične rešitve. Na žalost strokovnjaki ne priporočajo teh osnov posteljnine za dojenčke. Pri kateri starosti lahko dojenček spi z odejico? In kdaj je varno, da dojenček spi z blazino? Tukaj so tveganja, povezana s temi čudovitimi dodatki, in varni časovni okviri za prehod na posteljnino za velike otroke.
Kdaj lahko dojenčki spijo z odejico?
Ko dojenčki dopolnijo svoj prvi rojstni dan, lahko varno spijo z odejico. Vendar je pomembno vedeti, da je velikost pomembna. Povprečna odeja za posteljico meri 40 x 60 palcev. Vse, kar je večje od tega, je lahko nevarnost zadušitve, zlasti za manjše otroke.
Prav tako se še naprej držite osnov pri oblikovanju odeje. Gumbi, perle in rese lahko predstavljajo nevarnost zadušitve. Izogibajte se tudi ohlapnim šivom. Tako kot njihova oblačila naj bo tudi to lahka odeja iz bombaža, muslina ali poliestrskega blaga.
Pomembno je tudi omeniti, da ni uteženih predmetov, ki bi bili varni za dojenčke. Samo zato, ker je na trgu izdelek, ki ga lahko kupite, še ne pomeni, da je bil varnostno preizkušen. AAP ne priporoča obteženih odej ali spalnih vreč in poudarja, da niso varne za dojenčke.
Kdaj lahko dojenčki spijo z blazino?
Nasprotno pa bi morali starši z uvedbo vzglavnikov počakati, dokler njihov malček ne dopolni dveh let. Zakaj? Prvič, blazina lahko povzroči tveganje zadušitve, še posebej, če bi se zagozdila v letvice posteljice. Drugič, popolnoma debela blazina je fantastično orodje, ki vašemu malčku pomaga pri vstajanju iz posteljice. Otroci so zvita mala bitja in padci imajo lahko nevarne posledice.
Tako kot pri odejici, želite kupiti vzglavnik, ki je primeren za majhno rast vašega malčka. Povprečna otroška blazina meri 13 x 18 palcev. Poiščite takšno s trdno konsistenco in se izogibajte možnostim, ki omogočajo enostaven dostop do polnila. Čeprav se morda zdi vabljivo prilagoditi, koliko polnila je v tem dodatku za posteljnino, se lahko vaš malček znajde noter, kar vam bo kasneje povzročilo ogromen glavobol.
Vzglavniki z nepremočljivo prevleko, ki jih je mogoče prati v pralnem stroju, so lahko dobra naložba. Bodite pozorni tudi na polnilo vzglavnika – veliko otroških vzglavnikov vsebuje zdrobljen lateks ali puh, ki lahko povzročita alergijske reakcije. Izbira hipoalergenih materialov lahko prepreči tovrstne težave.
Ali lahko dojenček spi na blazini, če je pod nadzorom?
Čeprav se to morda zdi varna možnost, je življenje polno motenj in traja le nekaj minut, da se dojenček zaduši. Nacionalni inštitut za zdravje otrok in človeški razvoj poroča, da je "pri dojenčkih nenamerna zadušitev odgovorna za tri četrtine vseh nenamernih smrti zaradi poškodb" in da se 85 % naključnih zadušitev in zadušitev v postelji zgodi pri otrocih, starih šest mesecev in mlajših. Zato bodite vedno varni in otroka odložite na trdno, ravno površino, kjer ni drugih predmetov.
Ustvarite varno okolje za spanje
Po mnenju Ameriške akademije za pediatrijo (AAP) je preprostost najboljša politika za posteljnino vašega otroka. Blazine, odeje, ogrinjala, odbijači in drugi mehki predmeti se morda zdijo varni, vendar lahko povzročijo nenamerno zadušitev in pregrevanje, kar je povezano s sindromom nenadne smrti dojenčka (SIDS).
Edina izjema je odejica za previjanje, a ko se vaš otrok nauči prevrniti na trebuh, je treba tudi to prevleko odstraniti iz prostora. Da bi ustvarili varno okolje za spanje, je edini kos posteljnine, ki mora biti v otroški posteljici, rjuha. To velja tako za čas dremeža kot za spanje. Zagotavlja, da bo vaš dojenček, ki se med spanjem verjetno veliko premika, ostal varen vso noč.
Za starše, ki jih skrbi, da bo njihovega dojenčka ponoči zeblo, potrebujejo le lahek, oprijet kombinezon. Za razliko od odraslih dojenčki ne morejo učinkovito uravnavati svoje telesne temperature, zato strokovnjaki priporočajo hladnejše sobne temperature in uporabo ventilatorja v prostoru, kjer ponoči spijo. Spalne vreče so še ena odlična alternativa, s katero se lahko vaš dojenček stisne, hkrati pa omogoča pravilno gibanje rok vso noč.
Prehod na tradicionalno posteljnino
Ko svojemu malčku ponudite blazino in odejico, počasi in enakomerno zmagujeta. Začnite tako, da jim dovolite, da se stisnejo z odejo, medtem ko vi gledate film ali berete knjigo. Če razumejo koncept predmeta, ga lažje prenesejo v drug prostor.
Vzglavnik jim položite na vzglavje postelje in jih vsak dan položite nanj. Nekateri malčki se bodo tega dodatka za spalnico lotili takoj, drugi pa bodo potrebovali nekaj časa. To je vredu. Naj se odločijo, kdaj so ga pripravljeni uporabiti. Do takrat pa še naprej vsako jutro položite blazino nazaj na vzglavje postelje. Sčasoma se bodo upirali želji, da bi ga premaknili.
Varno spanje se začne pri tebi
Medtem ko je spanje z blazino in odejo vaša druga narava, se bo vaš otrok učil. Ko uporabljajo te dodatke za spanje, naj se navadijo, da jih vso noč spremljajo, da jim slučajno ne zaprejo obraza.
Zapomni si tudi, da je manj vedno več. Ko uvedete odejo, počakajte, da dodate plišaste živali. Navaditi se morajo na eno stvar naenkrat. Končno, ko pride v poštev vzglavnik, se prepričajte, da je posteljica v najnižjem položaju, če še niso zamenjali postelje svojega velikega otroka, da preprečite velike pobege.
