Prekinite tišino svojega najstnika s temi premišljenimi in zanimivimi vprašanji.
Ko vaši otroci dosežejo te dvomestne številke, se njihovi nadležni hormoni sprožijo in včasih nočejo imeti nič z vami ali s katerim koli odraslim v družini. Seveda se zaokrožijo že v svojih zgodnjih dvajsetih, vendar so ta najstniška leta lahko za starše še posebej težka. Starši pogosto samo želijo izvedeti prava vprašanja, ki jih bodo postavili svojim najstnikom in ki jih bodo spodbudila, da se odprejo, in imamo izbor, ki bo v hipu pomagal razbiti ta najstniški videz.
Neumna vprašanja za začetek pogovora z najstniki
Mladostniki opravljajo ogromno obveznosti (šola, pošolske službe, športne vaje, opravila in vodenje družabnega koledarja), zato jih je težko ujeti pri volji za klepet. Če menite, da so se začeli oddaljevati, uporabite ta neumna vprašanja kot začetek pogovora s svojimi najstniki in začnite prekinjati tišino.
- Če bi imeli dan da, kaj bi bilo na vrhu vašega seznama, da bi me prisilili?
- Kateri je najbolj nenavaden video, ki ste ga v zadnjem času videli na spletu?
- Če bi lahko zdaj začeli s tečaji katere koli veščine, kaj bi to bilo?
- Kakšno je vaše trenutno razpoloženje – vendar ga opišite samo z barvo?
- Če bi lahko ustanovili kateri koli klub na vaši šoli, o čem bi bil?
- Imamo PowerPoint predstavitveni večer - o čem govori vaša predstavitev?
- Recimo, da je potovanje skozi čas obstajalo, vendar bi se lahko vrnili v preteklost samo za eno uro, da bi videli en določen dogodek. Kaj bi bilo?
- Ali obstajajo kakšne nove platforme družbenih medijev, o katerih bi moral vedeti, da ne bi bil videti kot dinozaver?
- Kaj je najbolj kul stvar, ki ste se jo naučili ta teden?
- Če bi se lahko odločili, da boste slavni, bi?
- Kaj se je v zadnjem času najbolj zanimivo dogajalo v šoli?
Vprašanja, ki spodbudijo k razmišljanju, da bolje spoznate svojega najstnika
Potreba po izogibanju vsemu, kar je podobno resnemu, je zasidrana v DNK najstnika. Torej jim ne morete neposredno zastaviti intenzivnih vprašanj, ki se sprašujete o njihovem življenju. Namesto tega jim dovolite, da vam razkrijejo svoje lastne izkušnje, tako da se odpovejo tem resnim (a fascinantnim) vprašanjem.
- Kaj misliš, kaj so bile moje največje otroške sanje?
- Kje mislite, da bo vaš brat ali sestra končal čez pet let?
- Ko zjutraj vstaneš, kaj te najbolj veseli?
- Svet je trenutno res negotov in ko se počutite preobremenjeni z vsem, zakaj se počutite bolje?
- Kaj pri družabnih medijih najbolj sovražiš?
- Ali si želiš, da ti ne bi bilo treba biti ves čas na spletu?
- Kaj ti najprej pade na pamet, ko razmišljaš o prihodnosti?
- Katera je tista stvar, za katero si želiš, da bi bilo v tvojem otroštvu drugače?
- Kako se vam zdi uspeh?
- Kateri je najboljši nasvet, ki vam ga je kdo dal?
- Ali obstajajo ljudje, po katerih bi želeli oblikovati svoje življenje?
- Kaj menite o tem, da postanete viralni? Je to vse, kar naj bi bilo?
- Kaj misliš, da je mentor in ali ga imaš trenutno v življenju?
- Kaj ti je trenutno najbolj všeč na sebi?
- Ste letos spoznali kakšnega novega prijatelja?
Vprašanja za resno razpravo, da pridete do dna življenja vašega najstnika
Niste sami, če se vaš najstnik spopada z različnimi težavami, ko pluje po motnih vodah pred odraslostjo. Vendar vas njihova nagnjenost k izolaciji ali zmanjšanju svojih težav ne bi smela odvrniti od postavljanja težkih vprašanj. Pomembno je le, da začnete pogovor tako, da jim boste pokazali, da podpirate njihove odgovore – ne glede na to, kakšni so.
- Opazil sem, da bo Narcan na voljo v prosti prodaji. Misliš, da bi morali imeti nekaj za doma?
- Kako gre tvojim prijateljem v zadnjem času? Si vzamejo čas za vas?
- Kako uživate v naših obrokih v zadnjem času? Je kaj, za kar bi res rad, da popravim?
- Vam zadnje čase kdo pade v oči?
- Vem, da se staraš, in želel sem te vprašati, ali si razmišljal o tem, kako lahko ostaneš zaščiten med seksom? Ali če te sploh zanima?
- Kakšno je vaše duševno zdravje na lestvici od 1 do 10? Vas zadnje čase kaj moti?
- Ali trenutno čutiš podporo?
- Ali menite, da imate ljudi, na katere se lahko obrnete, ko postane težko?
- Kako se počutiš glede prihodnosti?
- Ali imate trenutno kakšno strast?
- Ali imate kakšno navado, ki bi jo res radi spremenili?
- Kateri je bil do te točke najhujši trenutek v tvojem življenju?
- Glede na trenutno klimo, se v šoli počutiš varno? Ali lahko kaj storim, da se boste počutili varnejše?
- Ali mislite, da bomo (ljudje) še vedno obstajali čez 100 let?
Več idej za vprašanja, s katerimi bodo vaši najstniki spregovorili
Od neumnih do resnih, obstaja veliko stvari, ki jih lahko vprašate svoje otroke, da bi spodbudili pogovor. Preizkusite te ideje:
Naj bodo igre z vprašanji del vaše rutine
Ne glede na to, ali imate dve minuti ali dve uri, so nenavadna vprašanja lahko odlično izhodišče, da spodbudite svoje otroke k pogovoru (in so tudi zabavna). Zastavite jim smešna ali neumna vprašanja med zajtrkom, v avtu ali kot del družinske nočne igre. Poleg zgornjih neumnih vprašanj poskusite vprašanja Bi raje za najstnike, smešna vprašanja To ali Ono ali celo nekaj zabavnih naključnih vprašanj z da ali ne.
Postavljajte vprašanja, da vidite, kako dobro ste drug drugemu
Včasih imajo tudi najpreprostejša vprašanja presenetljive odgovore - in morda se vi in vaš najstnik ne poznata tako dobro, kot mislite, da se. Drug drugemu postavljajte vprašanja, da vidite, kako dobro se družina pozna. Ko o svojem najstniku izveste stvari, ki jih niste poznali, mu postavite dodatna vprašanja ali podrobnosti, da mu pokažete, da vas zanima, kdo je in kdo bo postal.
Vprašajte jih, kako jih lahko najbolje podprete
Včasih najstniki ne znajo natančno artikulirati, kaj potrebujejo, a namig lahko pomaga. Postavljanje vprašanj od zgoraj, na primer, če se počutijo podprte, je dobro izhodišče, lahko pa jih tudi konkretno vprašate, kaj lahko naredite kot njihova mama ali oče, da bi jih bolje podprli – v šoli, obšolskih programih, njihovih odnosih ali katerem koli drugem področju. Če imate idejo, jo lahko predlagate, vendar poskusite ne pritiskati nanje - in prisluhnite tudi njihovim idejam.
Prosite jih, naj se vključijo v družinske cilje
Vključevanje vaših najstnikov v družinske cilje je lahko še en način, kako jim pomagati, da se odprejo. Vprašajte jih, kakšne spremembe ali cilje si želijo, da bi družina dosegla, in sodelujte pri ustvarjanju družinskih ciljev, s katerimi so vsi zadovoljni.
Namigi za razprave z najstniki
Tudi če imate običajno odličen odnos s svojimi najstniki, ni vedno lahko govoriti z njimi. Obema se veliko dogaja. Za lažje poskusite te nasvete.
- V svoj dan vključite preproste stvari, ki kažejo, da imate radi svoje najstnike. Če se počutijo videne in ljubljene, je bolj verjetno, da se bodo odprli.
- Začnite pogovor ali postavljajte vprašanja ob hrani ali najljubši pijači. Tako je lahko bolj sproščujoče in zabavno za vse.
- Zmanjšajte motnje - izklopite televizijo ali glasbo in pospravite telefone ali tablice.
- Uvajajte aktivno poslušanje - resnično se osredotočite na to, kar vaš najstnik govori, in mu posvetite vso pozornost, ko odgovarja na vprašanja.
- Dajte jim prostor, če se jim ne da pogovarjati. Svojega najstnika lahko podpirate brez dušenja. Če ni zdravstvenih ali varnostnih pomislekov, je v redu, da to odložite za drugič.
Povežite se s svojimi najstniki s postavljanjem pravih vprašanj
Mladostniki so lahko negotovi in jih je zlahka prestrašiti, če jih preganjajo z neželenimi vprašanji. Zato jih ne zasipajte z inkvizicijo samo zato, ker pokate od radovednosti. Namesto tega se osredotočite na odpiranje nove linije komunikacije z njimi tako, da postavljate vprašanja, primerna za vaš odnos. Pripravite se na težke stvari, če še niste tam. Če svojemu najstniku zastavite ta vprašanja, boste dobili neverjeten vpogled v to, kaj ga motivira.
