Ukvarjanje s pogostimi težavami pri sostarševstvu: koristni namigi, kako postati močnejši

Kazalo:

Ukvarjanje s pogostimi težavami pri sostarševstvu: koristni namigi, kako postati močnejši
Ukvarjanje s pogostimi težavami pri sostarševstvu: koristni namigi, kako postati močnejši
Anonim
Starši se prepirajo, hčere pa sedijo na kavču
Starši se prepirajo, hčere pa sedijo na kavču

Starševstvo je zelo koristno, a tudi velik izziv. Poleg tega ima sodelovalno starševstvo edinstvena vprašanja, ki jih ni mogoče rešiti s konvencionalnimi veščinami reševanja problemov. Čeprav sostarševstvo ni vedno enostavno, lahko to storite. Pomaga, če ste seznanjeni z nekaterimi dragocenimi nasveti, ki vam pomagajo pri najzahtevnejših situacijah.

Pogoste težave pri sostarševstvu

Vzgoja otrok kot ekipe po ločitvi zahteva poseben nabor veščin. Spodaj je edinstven vodnik za preživetje, ko se pojavijo naslednje težave s sostarševstvom.

Sostarš te ne mara

Čeprav je neprijetno delati z nekom, ki te ne mara, morata s sostaršem pustiti razlike ob strani zaradi otroka. Ker vidva nista več romantično skupaj, je zdaj vajin edini namen, da se odločiš, kaj je najboljše za tvojega otroka.

Če vas bivši napade z besedami ali vašega otroka uporabi proti vam, ga ne napadajte nazaj, saj to samo priliva olja na ogenj. Opomnite svojega sostarša, da za situacijo ni kriv otrok, in se izogibajte pretepu v otrokovi prisotnosti. Namesto tega nastavite drug čas in kraj za pogovor, na primer po telefonu, ko vaš otrok spi.

Nikoli se ne strinjata drug z drugim

Če sta se s sostaršem prepirala o pomembnih odločitvah v zvezi z vašim otrokom, boste morda morali storiti nekaj od naslednjega, da rešite težavo:

  • Skleni kompromis, da lahko vsak dobi, kar želi in potrebuje.
  • Po potrebi sklenite pogodbo o sodelovanju z uporabo mediatorja.
  • Izogibajte se sprejemanju odločitev na kraju samem; ne pozabite, da mora tudi drugi starš vašega otroka pretehtati.
  • Vedno pomislite na interes in dobro počutje svojega otroka.

Sostarš te ponižuje

Ko otroci slišijo enega od staršev govoriti slabo o drugem, postanejo zaskrbljeni in žalostni. Ne samo, da to postavi vašega otroka sredi konflikta, ki v resnici vključuje samo vidva, ampak lahko tudi vaš otrok gleda na kritiko svojih staršev kot na kritiko samega sebe.

Obrnite se na svojega sostarša takoj, ko ugotovite, da vas zmerja z otrokom. Povejte jim, da imajo pravico do tega, kako se počutijo do vas, vendar da ni zdravo, da izžarevate te negativne občutke in misli, ko je vaš otrok v bližini. Če se situacija ne izboljša, vam lahko pomaga tretja oseba, kot je svetovalec ali mediator.

Sostarša se doma močno prepirata
Sostarša se doma močno prepirata

Tvoj bivši krši dogovore

Če drugi starš ne upošteva dogovora o sostarševstvu, ki sta ga sklenila oba, čim prej rešite situacijo. To je pomembno, ker bi vaš sostarš morda rad preizkusil, kako daleč lahko gre brez posledic.

Povejte otrokovemu drugemu staršu, da ne boste dovolili kršitve pravil, ki sta jih oba določila za varnost in dobro počutje vašega otroka. Povejte jim, da se lahko sestanete in razpravljate o novem dogovoru, če menijo, da je treba nekatera pravila spremeniti. Vendar dokler se to ne zgodi, morata oba upoštevati trenutni dogovor.

Če te sostarš še naprej spodkopava in krši vajin dogovor, boš morda želel vključiti tretjo osebo, na primer odvetnika.

Vaš bivši zanemarja vašega otroka

Če vašega starševskega partnerja že dolgo ni bilo, da bi videl vašega otroka, ali se je odločil, da ne bo več staršev, ga ne morete prisiliti v interakcijo z vašim otrokom. Namesto tega se morate z njimi sestati, da se pogovorite o tem, kakšna bi bila njihova vloga skupnega starša.

Če se odločita, da ne želita biti v otrokovem življenju, ali pa želita le zelo omejene stike, spoštujta njune želje, a pustita odprta vrata, če si pozneje premislita. V nasprotnem primeru bi ovirali otrokov odnos z drugim staršem, ki je ločen od vašega odnosa z otrokom. Vendar povejte svojemu bivšemu, da ko se odloči vrniti v življenje vašega otroka, mora biti to v času, ki je primeren za vas in vašega otroka, saj ne želite motiti ali motiti otrokovega življenja.

Sostarš te ignorira

Če vaš sostarš iz kakršnega koli razloga omejuje vašo komunikacijo z otrokom, lahko naredite nekaj stvari, da boste še vedno v stiku:

Bodite iskreni do sebe glede tega, ali so vaši klici in sporočila preveč ali kršijo vaš dogovor o sostarševstvu

  • Spoštuj čas svojega bivšega, kot bi želel, da on spoštuje tvojega.
  • Ustvarite sporazum o komunikaciji z omejitvami za pogostost in čas klicev, besedilnih sporočil ali video klepetov, ki niso v sili.
  • Dovolite svojemu otroku, da med obiski pri vas komunicira z drugim staršem, če to zahteva.

Ne strinjate se z deljenjem v družabnih medijih

Ko oba uporabljata družbena omrežja za izmenjavo informacij o svojih življenjih, lahko to sproži vprašanja o starševskih praksah. Kot starša bi se morala oba strinjati, katere vrste informacij ali slik o svojem otroku deliti na družbenih medijih in katerih ne. Na primer, če enemu od staršev ni všeč, da so fotografije med kopanjem dojenčka ali malčka na spletu, naj se drugi starš vzdrži objavljanja takšnih slik.

Sodelujoči starši morajo biti previdni tudi glede tega, kaj drug o drugem govorijo na javnih platformah. Negativne in škodljive objave v družabnih omrežjih ne morejo samo škodovati vašemu otroku, ampak bi jih lahko uporabili tudi proti vam v mediacijah in sodnih postopkih za ureditev skrbništva.

Ženska na svojem telefonu gleda družbena omrežja
Ženska na svojem telefonu gleda družbena omrežja

Koristni namigi, da postanete močnejši

Obstaja nekaj ključnih stvari, ki jih morata vi in vaš sostarš narediti, da boste sebi in svojemu otroku pomagali, da bosta po ločitvi ali ločitvi močnejša:

  • Komunicirajte konstruktivno drug z drugim.
  • Deluj kot ekipa.
  • Uporabite strategije samooskrbe zase.
  • Delajte na tem, da drug drugemu odpuščate v dobro vašega otroka.
  • Poiščite terapijo, če potrebujete pomoč pri soočanju z ločitvijo ali ločitvijo.
  • Po potrebi poiščite pomoč pri starševstvu prek skupnega svetovanja ali tečajev starševstva.

Pazi na žogo

Čeprav z bivšim nista več romantično skupaj, morata še vedno pustiti razlike ob strani in sodelovati kot ekipa. To lahko dosežete tako, da se osredotočite na najboljše koristi svojega otroka.

Priporočena: