Skoraj vse neprofitne organizacije, ki nudijo podporo ljudem z depresijo in anksioznostjo, si prizadevajo povečati ozaveščenost o razširjenosti bolezni in zmanjšati stigmo, ki je običajno povezana z njimi. Z izmenjavo informacij o vzrokih in možnostih zdravljenja bolezni želijo poučiti javnost o simptomih bolezni, da bi omogočili zgodnje odkrivanje in spodbudili posameznike s simptomi, da poiščejo pomoč.
Kako te organizacije pomagajo
Neprofitne skupine, ki se osredotočajo na depresijo in anksioznost, običajno ponujajo napotitve terapevta ali zdravnika prek iskalnih imenikov na svojih spletnih mestih ali brezplačnih telefonskih številk, ki jih upravljajo usposobljeni svetovalci. Te storitve so na voljo posameznikom, ki trpijo za eno ali drugo boleznijo, družinskim članom in prijateljem, ki ljubljeni osebi pomagajo pri iskanju zdravljenja. Večina skupin ponuja tudi sezname lokalnih podpornih skupin. Čeprav te skupine običajno ne nudijo terapevtskega zdravljenja, lahko nekatere nudijo nujno telefonsko svetovanje. To svetovanje je običajno namenjeno preprečitvi, da bi klicatelj poškodoval sebe ali druge.
Druga pogosto ponujena storitev je dajanje informacij o različnih vrstah terapevtskih metod in zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje anksioznosti ali depresije. Skupina je lahko povezana s terapevtom ali farmacevtom, da odgovori na vprašanja in razloži postopek zdravljenja. Nekatere skupine ponujajo diagnostična orodja, ki posamezniku pomagajo ugotoviti, ali morda trpi za kakšno drugo boleznijo. Vendar pa ta orodja niso namenjena za dejansko diagnosticiranje posameznika, temveč spodbujajo uporabnika, da poišče strokovno pomoč.
Številne skupine zbirajo sredstva za raziskovanje bolezni, plačilo seminarjev za poučevanje o boleznih ali celo za pomoč pri stroških zdravljenja. Običajno organizirajo dogodke za zbiranje sredstev, sprejemajo pa tudi spletne donacije.
Primeri neprofitnih organizacij, ki pomagajo ljudem z depresijo in anksioznostjo
- Ameriška fundacija za preprečevanje samomora (AFSP): Ta skupina si prizadeva preprečiti posameznikom, ki trpijo za depresijo, da bi se poškodovali. Na njegovi spletni strani so navedeni lokalni oddelki in podporne skupine za samomorilne posameznike in tiste, ki so zaradi samomora izgubili ljubljeno osebo.
- Freedom From Fear: Spletna stran te organizacije vsebuje teste samopreverjanja za anksioznost in depresijo ter nudi brezplačno strokovno svetovanje posameznikom, ki opravijo test. Njegovo spletno mesto navaja tudi skupine za podporo v vsaki državi in uporabnikom omogoča iskanje zdravnikov na njihovem območju.
- Postpartum Support International: Ta skupina pomaga materam, ki trpijo za poporodno depresijo, najti zdravstvene delavce na svojem območju za zdravljenje. Ponuja tudi svetovanje družinskim članom.
- MoodGYM: To spletno mesto uči veščin kognitivno vedenjske terapije posameznike, ki trpijo za anksioznostjo in depresijo.
- E-kavč: To spletno mesto vsebuje diagnostične module, ki uporabnikom omogočajo, da ugotovijo, ali naj poiščejo zdravniško pomoč. Prav tako razlaga in uči tehnike kognitivne in vedenjske terapije ter metode sproščanja.
- Ameriško združenje za anksiozne motnje (ADAA): Ta organizacija se osredotoča na izobraževanje zdravstvenih delavcev, posameznikov, ki trpijo za anksioznostjo ali depresijo, in njihovih družinskih članov o simptomih in možnostih zdravljenja bolezni. Njena spletna stran pojasnjuje različne manifestacije bolezni pri otrocih, odraslih in starejših, opisuje najpogosteje uporabljene terapevtske tehnike in uporabnikom omogoča iskanje lokalnega terapevta.
- National Alliance on Mental Illness (NAMI): Cilj te skupine je povečati ozaveščenost o duševnih boleznih in izboljšati kakovost življenja posameznikov, ki trpijo za njimi. Na svoji spletni strani opredeljuje in opisuje depresijo in anksioznost ter razpravlja o vrstah in sestavinah zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni.
Fundacija Beacon Tree: Ta skupina daje staršem otrok z duševnimi boleznimi sredstva za plačilo terapije, posebnega šolanja ali zdravil na recept
Iskanje vaše organizacije
Organizacije, ki podpirajo posameznike, ki doživljajo depresijo ali tesnobo, nudijo veliko različnih vrst pomoči. Ko izbirate dobrodelno organizacijo, ki ji želite donirati, upoštevajte starostno skupino in bolezen, ki sta glavni cilj organizacije. Pred doniranjem raziščite tudi pravni status vsake dobrodelne ustanove in njeno uvrstitev na Charity Navigator.
