Veš, da prijatelji vplivajo nate. Pulover, ki ga nosite, ali torba, ki jo imate, je lahko dokaz. Toda ali ste se zavedali, da je pritisk vrstnikov lahko tako pozitiven kot negativen? Lahko ima tudi različne vrste učinkov. Naučite se, kaj je pritisk vrstnikov in kako se z njim spopasti.
Kaj so vrstniki?
Ko si bil majhen otrok, so bili tvoji vrstniki otroci, s katerimi si se družil na igrišču, ki so jih nadzorovali tvoji starši. Kateri otrok še ni slišal, ne moreš se družiti z Billyjem, je slab otrok? Toda zdaj, ko si starejši, si prijatelje večinoma izbiraš sam. Morda so to otroci, s katerimi se družite v šoli, ali vaša klika. Vaši vrstniki so tudi prijatelji, ki jih imate v soseščini, otroci, ki jih poznate iz službe, ali prijatelji iz vaše mladinske skupine. Kot najstnik imaš veliko vrstnikov, ki spadajo v različne kategorije tvojega življenja. Morda se vsi ne družijo z vami naenkrat, vendar vsi na tak ali drugačen način vplivajo na vas.
Kaj je pritisk vrstnikov?
Način, na katerega vaši prijatelji vplivajo na vas, je pritisk vrstnikov. Včasih je pritisk vrstnikov subtilen, na primer nakup puloverja, ker ga nosijo vsi tvoji prijatelji, včasih pa ga je zlahka opaziti. Ko nekdo pritiska na vas, da vozite hitreje, ali se norčuje iz vas, ker ste edini, ki ne pijete, je pritisk vrstnikov nekoliko lažje opaziti. O tem obstajajo vse vrste različnih vrstniških pritiskov in statističnih podatkov, vendar se v bistvu razdelijo na dve glavni vrsti: pozitivno in negativno.
Negativni vrstniški pritisk
Ves čas poslušaš o negativnem vrstniškem pritisku na svojih družbenih medijih. Negativni pritisk vrstnikov je vrsta, ki vas pripravi do tega, da naredite nekaj, za kar veste, da ni prav, ali pa tega morda ne želite storiti. Na primer, vsi vaši prijatelji uživajo droge in čeprav veste, da je to narobe, to počnete tudi vi. Morda ste se odločili, da ukradete vžigalnik iz te trgovine, ker vas je prosil prijatelj. Negativen pritisk vrstnikov te pripelje do tega, da narediš nekaj, česar običajno ne bi naredil ali kar je pravno ali moralno napačno.
Pozitiven pritisk vrstnikov
Vvrstniki niso vsi slabi. Morda se zdi tako, ker pozitivni pritisk vrstnikov nikoli zares ne ugleda luči dneva v medijih, toda vaši prijatelji so vaši prijatelji z razlogom. Vrstniki vas lahko pripravijo do neverjetnih stvari. Če imate ob sebi prave prijatelje, lahko vaši vrstniki vplivajo na vaše ocene tako, da vas spodbujajo k učenju. Že samo to, da ste v družbi ljudi, ki delajo dobro v vaši skupnosti, kot je na primer skupina mladih, lahko prav tako naredi dobro. Pravi vrstniki te lahko naredijo boljšo osebo.
Kako pritisk vrstnikov vpliva nate
Pritisk vrstnikov lahko na vas vpliva na veliko različnih načinov, odvisno od tega, ali gre za negativen ali pozitiven pritisk. Obe vrsti imata subtilne in zelo očitne učinke. Pomembno je raziskati oboje.
Pozitivni učinki
- Večja sreča
- Izboljšana samozavest
- Izboljšani odnosi s prijatelji
- Večja akademska uspešnost
- Izboljšan srednješolski uspeh
- Prevzem vodilnih vlog
- Pomoč vrstnikom
Negativni učinki
Negativni učinki so lahko bolj uničujoči, odvisno od tega, kako slab je vpliv.
- Ogovarjanje vrstnika
- Ustrahovanje drugih študentov
- Zloraba alkohola
- Vožnja pod vplivom alkohola
- Kajenje cigaret
- Opustitev šole
- Najstniški samomor
- Pridružitev tolpam
Obvladovanje pritiska vrstnikov
Preden se lahko spopadete s pritiskom vrstnikov, morate biti sposobni razumeti vrsto pritiska vrstnikov, ki vpliva na vas. Ko enkrat ugotovite, ali na vaše odločitve vpliva pritisk vrstnikov, lahko naredite nekaj sprememb, da se spopadete s tem, preden uide izpod nadzora.
Obdajte se s pozitivnimi vplivi
Preden se odpraviš na pot samouničenja, preveri svoje prijatelje. Vas ljudje, s katerimi se obkrožate, dvignejo ali imajo lastnosti slabega prijatelja? Če ugotovite, da niso dobri za vas, boste morda morali razmisliti o spremembi skupine prijateljev.
Poslušaj svoj notranji glas
Vsakdo ima tisti notranji glas, ki mu pove, ali je nekaj prav ali narobe. Če se vaš alarm oglasi, se hitro rešite iz situacije. To lahko pomeni pogovor s starši ali starejšim bratom ali sestro, da bi dobili kodo, ki bi te rešila iz zagate. Če na primer pošljete sporočilo nič, vas bo morda poklical starejši brat in vam povedal, da morate takoj priti domov. V situacijah, ko alarm ne zvoni, se boste morda želeli umakniti in se vprašati, "kakšen je občutek?" Če se zdi narobe, je verjetno v igri pritisk vrstnikov.
Razumite svoje omejitve
Tudi če je pritisk okoli vas pozitiven, še vedno ne morete ugoditi vsem. Lahko se potrudite, da dobite to petico, vendar se s tem ne obremenjujte. Samo bodi najboljši, kar si lahko, ker nihče ni popoln.
Bodi ta prijatelj
Težko se je sam zoperstaviti pritisku. Če pa imaš prijatelja, potem nisi sam. Bodi tisti prijatelj, ki se bo zavzel za druge, ko bodo pod pritiskom, in upaj, da ti bodo oni lahko ta prijatelj. Ne pozabite, da mora le ena oseba reči ne in običajno ji bo sledil nekdo drug.
Vprašaj za nasvet
Če si v dvomih, vprašaj starše. To nikoli ni odgovor, ki bi ga želel slišati kateri koli najstnik, a je vseeno neprecenljiv nasvet. Tudi starši so bili nekoč najstniki. In čeprav se zdaj morda zdijo super nekul, imajo morda taktiko za obvladovanje pritiska vrstnikov, na katero še niste pomislili. Torej, če ste v dvomih, vprašajte.
Spopadanje s pritiskom vrstnikov
Pritisk vrstnikov je v vseh oblikah in velikostih. Nekaj je dobrih, nekaj pa res slabih. Tudi pritisk vrstnikov ima lahko različne posledice. Zdaj, ko veste, kaj je, imate pripravljen arzenal, ki čaka, da ga obvladate.
