Samo zato, ker se držite vegetarijanske prehrane ali vabite vegetarijanske goste na svojo zabavo, še ne pomeni, da mora biti hrana, ki jo postrežete, dolgočasna in pusta. Z uporabo receptov za vegetarijansko hrano za zabave boste navdušili tako vegetarijanske kot nevegetarijanske goste.
Finger Foods
Dodajanje prstnih jedi na vaš vegetarijanski jedilnik bo zagotovo hit med gosti zabave, ki radi klepetajo in jedo stoje.
Recepti za poletne predjedi
Poletni recepti, kot so slani sadni grižljaji in poletne polnjene gobe, so primerni za vegetarijanske menije za zabave kadar koli v letu.
Paradižnikova nabodala z mozzarello
Ta zabavna ideja za recept za zabavo se odlično poda k kateri koli zabavi, še posebej med poletnimi pojedinami.
Sestavine
- 4 unče svežih kroglic mocarele
- 1 unča svežih listov bazilike
- 1 pol litra češnjevih paradižnikov, opranih
- 1 žlica svežega pesta
- Sol in poper po okusu
Navodila
- Na nabodala izmenično nataknite kroglice mocarele, paradižnike in liste bazilike.
- Po želji potresemo s soljo in poprom.
- Prelijemo s pestom (neobvezno).
Storitev: 16
Nizkokalorična hrana za prste
Vedno je dobro, da v svoj jedilnik za zabavo vključite nekaj nizkokaloričnih jedi, kot so kroglice iz kvinoje in zeljni zvitki z grahom, za goste, ki se bolj zavedajo zdravja.
Namak iz črnega fižola v mehiškem slogu
Postrezite to slano predjed s polnozrnatim čipsom v zabavnih oblikah.
Začinjeni mešani orehi
Popestrite svojo zabavo s tem okusnim prigrizkom. Odložite majhne skodelice oreščkov ali jih postrezite v skledicah za goste.
Jedi in priloge
Izbira obrokov in prilog za vaš vegetarijanski jedilnik je preprosta, če uporabite naslednje okusne recepte in izdelke.
Zlagalniki zelenjave za jajčevce
Poskusite ta edinstven, kreativen in zabaven vegetarijanski recept za vašo glavno jed.
Sestavine
- 8 rezin jajčevca
- 1 žlica oljčnega olja
- 4 pakirani zelenjavni burgerji
- 8 rezin paradižnika
- 4 listi bazilike, narezani na trakove
Navodila
- Jajčevce kuhajte v veliki ponvi z olivnim oljem na zmernem ognju 10 minut.
- Skuhajte vegetarijanske burgerje po navodilih na embalaži.
- Vegi burger in paradižnik položite med rezine jajčevca.
- Na vrh potresemo liste bazilike.
Porcije: 4
Brezmesni Sloppy Joes
Ta recept bo zagotovo hit; ima enak okus kot običajni neumni joki, vendar brez mesa.
Sestavine
- 1 paket mletih sojinih beljakovin Gardein brez govedine (najdete jih v večjih verigah supermarketov in trgovinah z zdravo hrano)
- 1 pločevinka vegetarijanske sloppy joe omake
- 4 polnozrnate žemljice za hamburger
Navodila
- V veliki ponvi segrejte mlete sojine beljakovine.
- Dodajte omako sloppy joe in segrevajte, dokler ni vroče.
- Postrezite na žemljicah za hamburger s kumaricami iz kopra in svežo zelenjavo.
Porcije: 4
Zavitki iz dimljenega tofuja
Tofujevi zavitki se odlično obnesejo kot glavna jed, vendar jih lahko pripravite v mikrovalovni pečici, zato jih je enostavno in hitro pripraviti.
Vegetarijanski recepti za čili
Če je vaša zabava jeseni ali pozimi, izberite med številnimi vegetarijanskimi recepti za čili kot glavno jed. Na vrh nalijte fritos, da naredite frito-čilijevo pito.
špinačni quiche
Špinačni quiche je pogosta zabava za zabave, ki jo lahko pripravite iz nič ali pa jo kupite zapakirano v katerem koli supermarketu, ko vam primanjkuje časa. Preizkusite recept za veganski špinačni quiche za vaše goste, ki se izogibajo vsej živalski hrani.
solata iz kvinoje
Ne morete zgrešiti, če boste za vegetarijansko prilogo izbrali solate iz kvinoje. Postrezite v posameznih skodelicah ali v obliki kozarcev.
Gardein mesne kroglice brez mesa
Preprosto pogrejte te pakirane brezmesne mesne kroglice, ki jih lahko kupite v kateri koli veliki trgovski verigi ali trgovini z zdravo hrano, za hitro in enostavno glavno jed ali prilogo. Dodajte zobotrebec in svojo najljubšo vegetarijansko omako za namakanje.
Vegegie žar krila
Vaši gostje bodo oboževali okusna Gardein perutnička na žaru (narejena iz sojinih in pšeničnih beljakovin), ki imajo okus kot prava piščančja perutnička na žaru. Ta izdelek lahko kupite v velikih trgovskih verigah. Brezmesna krila preprosto pogrejte in postrezite.
Sladke dobrote
Nobena zabava ni popolna brez sladice. Na srečo se številne sladice prilegajo k vegetarijanskim večernim načrtom.
Piškoti brez peke
Ko se vam mudi, izberite recept za vegetarijanske piškote brez peke za svojo zabavo.
čokoladno mandljev puding
Tudi vaši veganski gostje lahko uživajo v tej sladki poslastici z okusom čokolade, postreženi v posameznih skodelicah.
Gnjecavi brezglutenski mešani rjavčki
Pripravite to okusno sladico z mešanico iz škatle. Mešanico lahko najdete v trgovinah z zdravo hrano - ali jo naročite na spletu. Ta okusna poslastica je veganska in brez glutena ter bo ustrezala različnim potrebam vegetarijanskih žurerjev.
Enostavni recepti za veganske sladice
Dopolnite svojo zabavo z veganskimi recepti za sladice, ki ukrotijo vsakega sladkosnedca.
Zabava
Izbirate lahko med različnimi edinstvenimi vegetarijanskimi recepti, da bo vaša brezmesna zabava postala uspešnica - tudi med nevegetarijanci.
