Baletni plesni koraki

Kazalo:

Baletni plesni koraki
Baletni plesni koraki
Anonim
Mlada ženska vadi balet
Mlada ženska vadi balet

Obvladovanje baleta zahteva odlično tehniko in dosledno vadbo. S pravimi navodili se lahko baletnih plesnih korakov naučite doma. Ne glede na to, ali nameravate plesati zasebno ali uporabiti korake v formalnem okolju, potrebujete le disciplino in malo navdiha, da se jih naučite in izpopolnite.

Skupni baletni plesni koraki

Nekateri izmed najpogostejših baletnih korakov, tistih, ki bi se jih naučili v prvih petih letih učenja klasičnega baleta, so naslednji gibi, koraki, obrati in skoki:

Arabeska

Arabeska je podaljšek plesalčeve noge od tal do zadnjega dela telesa.

Asemblé

Assembly se začne na petem mestu. To je skok, pri katerem se sprednja noga iztegne vstran in dvigne od tal, medtem ko oporna noga poskoči. Iztegnjena noga nato pristane za oporno nogo v petem položaju.

Odnos

Odnos je položaj, v katerem je plesalčeva noga dvignjena in iztegnjena naprej ali zadaj, koleno pa je obrnjeno vstran.

Ravnotežje

Ravnovesje je znano tudi kot "valček." Gre za kombinacijo treh korakov, pri kateri plesalec stopi vstran z eno nogo, se dvigne na žogo druge noge izza gležnja, nato zamenja težo na žogo prve noge, da začne znova na drugi strani.

Battement

Battement je, ko je plesalčeva dvignjena noga iztegnjena stran od podporne noge. Obstajajo različne vrste. Nekaj jih je vključenih tukaj.

Pitete batement vključuje majhne gibe ali brce z ene strani gležnja na drugo

  • Pri velikem udarjanju noge ostanejo popolnoma ravne. Dvigne se na višjo raven in se premika počasneje.

  • Pri razvoju pe se koleno med dvigovanjem najprej upogne, nato pa se iztegne naravnost.

Brisé

Brisé je podoben asembléju, saj se ena noga pred skokom iztegne navzgor in ven. Obstajajo tri glavne razlike.

  1. Zadnje stopalo se razširi in dvigne.
  2. Brisé je bočno gibanje, ki potuje desno ali levo.
  3. Stopala ne zamenjata položaja, ampak se ob pristanku vrneta v začetni položaj.

Cabriolé

Cabriolé je skok, pri katerem se nogi srečata spredaj ali zadaj. Ena noga je najprej iztegnjena, druga pa dvignjena, da se hitro sreča z njo, preden pristane na podporni nogi.

Baletni plesalec izvaja gib cabriolé
Baletni plesalec izvaja gib cabriolé

Sprememba

Sprememba pomeni "sprememba." Plesalec začne na petem mestu. On ali ona skoči in zamenja, katera noga je spredaj, preden spet pristane na petem mestu.

Chassé

Chassé je majhen gibljiv skok, pri katerem stopala tapkajo skupaj v zraku. Vsak skok pristane na četrtem mestu.

Ciseaux

Ciseaux je preskok z eno nogo v sprednjem delu telesa in eno zadaj.

Coupé

Coupé je poza, pri kateri je eno stopalo usmerjeno za gleženj druge noge. Lahko vadite dviganje na relevé iz coupéja.

Echappé

Pri echappéju plesalec loči svoje noge in se dvigne na prste. Začne se in konča na petem mestu.

Položaj baletnih stopal v echappéju
Položaj baletnih stopal v echappéju

Emboité

Pri emboitéju je podporna noga na točki, medtem ko je druga obrnjena navzven. Pri zasukani nogi plesalčevi prsti kažejo na notranji rob njegovega stegna, tik nad kolenom podporne noge.

Mlado dekle v baletni emboité potezi
Mlado dekle v baletni emboité potezi

Glissade

Glissade je gib, pri katerem plesalec drsi po tleh, iztegne eno nogo vstran iz petega položaja, jo spusti na tla, nato pa drsi z drugo nazaj v peti položaj.

Jeté

Jeté je hiter izteg in dvig ene noge naprej, nazaj ali vstran. Pri tej potezi mora biti noga popolnoma ravna.

Pas de Basque

Pas de basque je naprednejši sklop gibov, ki dobesedno pomeni "korak Baskov", del nacionalnega plesa Baskov v južni Franciji. Ta vadnica to razčleni.

Pas de Bourrée

Pas de bourrée je bočni gib v treh korakih, ples na prstih. Za začetek dvignite zadnjo nogo v coupé.

Pas de Chat

Pas de chat je skok, pri katerem so kolena pokrčena in prsti na nogah dvignjeni proti sredini dimelj. Začne se pri kupeju, tako da se ena noga dvigne in pristane pred drugo.

Pas de Cheval

Pas de cheval je hiter dvig in izteg noge iz coupéja.

Passé

Passé je premik stopala navzgor po oporni nogi in zamenjava za njo. Lahko se začnete učiti, kako narediti passe od upokojitve.

Penché

Penché izgleda kot arabeska. Vendar pa obstaja nekaj razlik.

  • Vaši boki so obrnjeni navzven.
  • Dvignjena noga je iztegnjena visoko, prsti so obrnjeni proti stropu.
  • Trup se spusti proti tlom.
Balerina dela penché v studiu
Balerina dela penché v studiu

Petit Jeté

Pitete jete je preskočno stikalo od coupéja.

pirueta

Pirueta je preprosto obrat. Najenostavnejši način za začetek vaje je, da začnete na četrtem mestu.

Plié

Za izvedbo pliéja pokrčite kolena ali počepnete. To lahko storite s katerim koli osnovnim položajem stopal.

  • Demi-plié je majhno gibanje. Le malo se spustite, preden se vrnete v začetni položaj.
  • Grand plié je večji gib, pri katerem se popolnoma spustite in nato vrnete v začetni položaj.

Port de Bras

Port de bras so položaji rok, ki ustvarijo umirjen in stiliziran videz plesalkinega zgornjega dela telesa. Pomagajo tudi pri ravnotežju in osrednji angažiranosti. Obstajajo trije osnovni položaji.

  • V prvem položaju so vaše roke pred telesom.
  • V drugem položaju so roke iztegnjene vstran.
  • V petem položaju so vaše roke nad glavo.

V vsakem položaju so komolci, zapestja in konice prstov rahlo pokrčeni.

Relevé

Relevé je preprosto dvigovanje pete, tako da ste na prstih. Izvaja se lahko v katerem koli položaju, na eni ali dveh nogah.

Rond de Jambe

Pri ron de jambe plesalec nariše krog od sprednjega dela svojega telesa proti zadnjemu delu, prsti na nogah so koničasti, noge dolge. To lahko izvedete s prsti na nogi, ki se premikajo po tleh, ali pa stopalo dvignete na poljubno višino.

Sissonne

Sissonne je skok, ki se začne tako, da obe nogi hkrati zapustita tla. Ena noga se iztegne navzven in navzgor, medtem ko se druga premakne na kopno. Stopala se nato hitro vrnejo skupaj.

Soubresaut

Soubresaut je skok, ki se začne na petem mestu. Plesalec skoči naravnost in pristane v istem položaju. Začetniki lahko vadijo na tretjem mestu.

Sous-sus

Sous-sus so relevi, v katerih se prsti sprednje noge srečajo s prsti zadnje noge, ko se dvignete.

Tendu

Tendu je preprosta točka nožnega prsta stran od vašega telesa. Je temelj mnogih drugih potez v baletu.

Viri

Obstaja nekaj odličnih spletnih mest, kjer lahko najdete več informacij o baletnih korakih in kombinacijah, ki se jih lahko naučite sami.

  • The Ballet Hub – To spletno mesto vsebuje informacije o zgodovini baleta, skupaj s slovarjem izrazov, informativnimi članki, seznamom plesnih šol po vsem svetu in forumom, kjer se lahko povežete z drugimi plesalci.
  • Ameriško baletno gledališče ima spletni slovar z obsežno zbirko spletnih virov, vključno s popolnimi besedilnimi navodili in informacijami o vseh korakih, pa tudi slike poz/pozicij in videoposnetke korakov, ki vključujejo gibanje.

Vaja dela mojstra

Stari rek, da "vaja dela mojstra" drži. Več časa in truda kot boste vložili, hitreje boste osvojili nove baletne korake, ki se jih učite. Začnite z najosnovnejšimi koraki, nato pa nadaljujte do več potez in kombinacij. Če ugotovite, da vam je všeč, razmislite o obiskovanju tečaja ali se vpišite v plesno šolo.

Priporočena: