Veganska prehrana lahko včasih omeji izbiro hrane. Tisti, ki si občasno privoščijo sladkarije, pa se nimajo česa bati, saj je na voljo veliko veganskih sladkarij, v katerih lahko uživajo vsi. Nekatere od teh bonbonov izdelujejo popolnoma veganske blagovne znamke, nekateri pa preprosto ne vsebujejo neveganskih sestavin. Ko boste naslednjič potrebovali okusno poslastico, poskusite eno od teh.
pametnice
Sladkarije, ki jih uživajo tako otroci kot odrasli, Smarties so primerne za vegane. Smarties so veganski in brez glutena, podjetje pa ponosno stoji za tistimi, ki se odločijo za veganski način življenja. Oboževalci Smarties trdijo, da so bile sladkarije najljubše v otroštvu. Smarties lahko najdete v večini lokalnih trgovin z živili ali pri Amazonu.
Prava organska okusna riba
Ti rdeči ribji bonboni so organska popestritev tradicionalne švedske ribe. Organic DelishFish poskrbi za številne diete, saj uporablja naravne sestavine in je veganski, brez glutena, brez GSO, košer in brez koruznega sirupa z visoko vsebnostjo fruktoze. Kupite jih lahko pri proizvajalcu za približno 3,79 USD za vrečko.
Hubba Bubba Bubble Tape
Ta najljubši iz otroštva je okusen in veganom prijazen žvečilni gumi. Hubba Bubba se pojavlja na Wrigleyjevem seznamu "primerno za vegane" in vsebuje preproste sestavine, brez neveganskih dodatkov. Hubba Bubba lahko kupite v skoraj vseh trgovinah z živili ali v trgovini ali na spletu.
Pike
Pike so tradicionalne sladkarije, ki segajo v leto 1945. Sladke, žvečljive kapljice so veganske in narejene iz koruznega sirupa, sladkorja, modificiranega jedilnega škroba, jabolčne kisline, naravnih in umetnih arom, natrijevega citrata in umetnih barvil (vključno z rdečo FD&C 40, rumeno 5, modro 1). Ocenjevalci imajo do teh sladkih kapljic, ki se lepijo na zobe, razmerje ljubezen-sovražnost, toda za tiste, ki imajo radi pike, jih lahko najdete pri večini prodajalcev hrane, kot je Walmart, za približno 2,50 $.
Justin's Dark Chocolate Peanut Butter Cups
Iskanje veganskih skodelic arašidovega masla je lahko težavno, toda Justinove skodelice arašidovega masla iz temne čokolade lahko olajšajo to željo. Te skodelice arašidovega masla, ki so priljubljena sladkarija zdravih oreščkov in veganov, so na Influensterju prejele 4,7 od 5 zvezdic. Mnogi ljudje jih obožujejo zaradi njihovega bogatega, dekadentnega, a ne pretirano sladkega okusa. Skodelice Justin's Dark Chocolate Peanut Butter Cups lahko kupite pri Whole Foods ali Thrive Market.
Sour Patch Kids
Mnogi vegani so navdušeni, da je priljubljena sladkarija Sour Patch Kids veganska. Ta kisla poslastica vsebuje modificiran koruzni škrob namesto želatine, da doseže tisto žvečljivo konsistenco, ki jo imajo ljudje radi. Kje se prodajajo Sour Patch Kids, lahko najdete z njihovim orodjem za iskanje izdelkov.
Jolly Ranchers
Jolly Ranchers so tradicionalni trdi bonboni s sadnim okusom. Oznaka sestavin te sladke poslastice vključuje koruzni sirup, sladkor in 2 % ali manj jabolčne kisline, naravno in umetno aromo, umetno barvilo rdeča 40, modra 1, rumena 5, rumena 6 – vse to so varne sestavine za vegane. Jolly Ranchers lahko kupite v večini trgovin z živili ali na spletu.
Neresnični arašidi iz temne čokolade
Unreal je ustvaril vegansko, brez gensko spremenjenih organizmov, pošteno trgovino, popolnoma naravno vrtenje arašidov M&M in ljudem je všeč. Ti dragulji iz arašidov iz temne čokolade so prejeli priznanja, ker so okusna poslastica, ki jo obožujejo tudi nevegani. Te dobrote iz temne čokolade lahko kupite na spletu pri Thrive za približno 4,00 USD.
Sestavine, ki se jim je treba izogibati
Vedno bodite previdni in preverite etiketo, ko kupujete sladkarije ali katero koli pakirano hrano, na veganski dieti. Čeprav je veliko bonbonov naravno veganskih, nekateri vsebujejo nekaj zahrbtnih sestavin, ki jih vsi ljudje morda ne opazijo. Po podatkih PETA običajne sestavine sladkarij, ki niso veganske, vključujejo naslednje:
- Karmin – Ta sestavina, imenovana tudi E120 košenil, je narejena iz zdrobljenih žuželk. Karmin se uporablja kot rdeče barvilo v živilih.
- Želatina – Ta sestavina je narejena iz kosti, kož in drugih delov živali, da se ustvari želeju podobna konsistenca.
- Šelak (aka slaščičarska glazura) – ta sijoč zaključek, ki se nanese na številne bonbone, je narejen iz izločkov žuželk.
Sladko in vegansko
Če sledite veganski dieti, se ne bojte, saj je še vedno na voljo veliko sladkarij, s katerimi se lahko posladkate. Mnogi tradicionalni bonboni so preprosto veganski, novejša podjetja pa izdelujejo tudi kreativne, okusne veganske bonbone.
