Pravila srednješolske košarke

Kazalo:

Pravila srednješolske košarke
Pravila srednješolske košarke
Anonim
Srednješolski košarkarji igrajo igro
Srednješolski košarkarji igrajo igro

Srednješolska košarkarska pravila imajo v predpisih veliko točk, ki igro spremenijo v izobraževalno izkušnjo in tudi v športno tekmovanje. Poudarek srednješolske košarke je na učenju skupnega dela kot ekipe, lahko pa je tudi priložnost za najstnika, da ga opazijo univerzitetni in profesionalni skavti.

Košarkarska pravila in predpisi

Nacionalna zveza državnih srednješolskih združenj (NFHS) je nacionalna organizacija, ki nadzira srednješolski šport. Njihova pravila, ki se vsako leto posodabljajo, postavljajo standard za tekmovalno srednješolsko košarko in so na voljo na Amazonu v obliki e-knjige za približno 7 USD. Pravila srednješolske košarke se v marsičem razlikujejo od iger na fakulteti in NBA.

Velikosti košarkarskih žog

V vseh stopnjah košarke za dečke, starejše od 12 let, ali moške, je standardna velikost žoge 29,5 palcev v obsegu. Ženske in dekleta, starejša od 12 let, na vseh ravneh uporabljajo žogo z obsegom 28,5 palcev.

Dolžina igre

Sprejemljivo je, da srednješolske ekipe igrajo štiri osemminutne četrtine kot eno igro. Moška študentska košarka igra dva dvajsetminutna polčasa, medtem ko ženska univerzitetna košarka igra štiri desetminutne polčase. Liga NBA igra štiri dvanajstminutne tretjine.

Časovne omejitve

Časovna omejitev je premor v igri, ki za kratek čas ustavi uro, da lahko ekipe zamenjajo igralce, oblikujejo strategijo ali igralcem omogočijo hiter počitek.

  • V srednješolskih igrah so trije 60-sekundni in dva 30-sekundni odmori na igro. Te lahko zahteva igralec ali glavni trener in če sta obe ekipi pripravljeni, se lahko časovna omejitev skrajša.
  • Če se v srednji šoli zahteva več časovnih omejitev, si ekipa prisluži tehnično napako.
  • V študentski igri so dovoljeni trije 30-sekundni in en 60-sekundni odmori, če se igra pred mediji, ali štirje 75-sekundni in dva 30-sekundni odmori, če tekma ni pokrita z mediji.
  • Namesto tehnične napake za dodatne zahteve za odmor, moška univerzitetna košarka dovoljuje dva udarca na točki prekinitve, ženska univerzitetna žoga pa dovoljuje dva udarca in izgubo žoge.
  • Ekipe NBA dobijo sedem 60-sekundnih odmorov na igro in enega 20-sekundnega odmora na polčas.

Položaj pravnega čuvaja

Obrambni igralec vzpostavi pravilen položaj za varovanje, ko je z obema nogama na tleh in se sooča z ofenzivnim igralcem. Pravni položaj se lahko vzpostavi kjer koli na igrišču v srednji šoli. Na kolidžu in v ligi NBA je izjema, da sekundarni branilec ne more dobiti začetnega položaja pravnega čuvaja v omejenem območju štirih metrov pod košem, da bi poskušal narediti prekršek v napadu.

tehnične napake

Tehnična napaka se dosodi, ko igralec, ekipa ali trener stori dejanje nešportnega vedenja ali napako, ki ne vključuje fizičnega stika med igralci na igrišču.

  • Med srednješolsko košarko sta dovoljena dva prosta meta, posest pa se dodeli užaljeni ekipi po dosojeni tehnični napaki. Igra se nadaljuje z vmetavanjem nasproti mize.
  • Pri univerzitetni žogi sta dovoljena dva prosta meta in igra se nadaljuje na točki prekinitve.
  • Pri ženski univerzitetni žogi tehnična napaka povzroči tudi izgubo žoge.
  • Na vseh stopnjah je oseba z dvema tehničnima napakama v eni tekmi zaradi nešportnega vedenja izločena iz igre.
  • V ligi NBA morajo igralci plačati kazen za vsako tehnično napako.
Košarkar izvaja prekršek
Košarkar izvaja prekršek

Airborne Strelec

Med srednješolsko tekmo je strelec v zraku, če je v zraku po poskusu strela ali udarca. Moška univerzitetna žoga nima pravil, ženska pa je enaka kot v srednji šoli.

Skrbno varuje

Če želite biti pozorno varovani, mora biti branilec oddaljen največ 6 čevljev od ofenzivnega igralca. Med srednješolsko igro se določi tesno varovanje, če igralec drži ali dribla v sprednjem polju na razdalji šest čevljev. Študentska žoga ima isto pravilo, vendar je samo za držanje, ne za dribling.

Po predvajanju

Igra po koncu igre opisuje dejanje ofenzivne igralke, ki rokuje z žogo s hrbtom proti košu. Srednješolski igralci ne morejo uporabljati podaljšane palice za roke med igro po koncu. Študentom je dovoljeno uporabljati podlaket.

Skakalna žoga

Skočna žoga je, ko sodnik vrže žogo v zrak, da začne ali nadaljuje igro, dva nasprotna igralca pa poskušata prevzeti nadzor nad žogo. Vsak ponovni skok v srednji šoli morajo opraviti igralci, ki so sodelovali pred vzpostavitvijo nadzora ekipe. Na kolidžu lahko ponoven skok opravita katera koli dva igralca.

Pravilo treh sekund

Srednješolskim igralcem in študentom je dovoljeno, da z eno nogo ostanejo na stezi, če je druga noga v zraku, da se izognejo trisekundni kršitvi. Pri ženski univerzitetni igri morata biti obe nogi na igrišču izven steze za proste mete.

Pravilo desetih sekund

Začetek iz zadnjega polja, pri čemer se čas začne, ko ima igralec nadzor nad žogo, ima ekipa deset sekund časa, da preide črto na sredini igrišča. Pri univerzitetni žogi se štetje začne s pravilnim dotikom vržene žoge.

Igra diskvalifikacije

Med srednješolsko igro so igralci diskvalificirani po peti napaki ali drugi tehnični napaki. Glavni trener je diskvalificiran po tretji neposredni ali posredni napaki ali drugi neposredni tehnični napaki. Med moško univerzitetno žogo se diskvalifikacija zgodi po peti osebni napaki, vključno z neposrednimi in namernimi napakami.

Administrativna opozorila

V srednješolski košarki se lahko trenerjem izda administrativna opozorila za različne manjše kršitve, vključno z vstopom na igrišče brez dovoljenja, nespoštljivim nagovarjanjem uradne osebe, stanjem na klopi moštva ali kršitvijo pravila trenerske lože. Na fakulteti je edino administrativno opozorilo namenjeno glavnemu trenerju, ker je zunaj trenerske lože ali posebne taktike zavlačevanja igre.

Enotna pravila za srednješolsko košarko

Igralcem se izdajo standardne kratke hlače z dresom, ki prikazuje barve njihovega moštva, ki jih morajo nositi med vsemi tekmovalnimi tekmami.

  • Dresi za domače tekme morajo biti beli, za gostovanja pa se uporabljajo temne barve, ki se jasno razlikujejo od bele.
  • Trup dresa mora biti enobarven, ne vzorec.
  • Številka na dresu mora biti vidna spredaj in zadaj, barva mora biti enaka. Na sprednji strani mora biti visok vsaj 4 centimetre, na zadnji strani pa 6 centimetrov.
  • Žersey umbre so lahko v razponu od 00 do 15, 20 do 25, 30 do 35, 40 do 45 in 50 do 55.
  • Na vsakem dresu je lahko ameriška zastava, ki ni večja od 2 x 3 palcev in ne prekriva igralčeve številke.
  • Vse spodnje majice morajo imeti enako dolžino rokavov.
  • Pokrivala iz zdravstvenih ali verskih razlogov so lahko dovoljena z dokumentiranim dokazom, ki se deli z uradniki na vsaki tekmi.
  • Igralcem ni dovoljeno odstraniti dresa ali hlač znotraj vidnega polja igralnega prostora.
Ženska srednješolska košarkarska tekma
Ženska srednješolska košarkarska tekma

Športni duh in igralni bonton

Dober športni duh in spoštovanje pravil se jemlje resno na vseh ravneh košarke.

  • Naslavljanje uradnikov-Samo glavni trener ekipe naj bi komuniciral s sodniki na tekmi v srednji šoli.
  • Pretep - Na srednješolski igri prepir povzroči takojšnjo izključitev iz igre. Na univerzitetni ravni se izključitev za trenerje in moštvene igralce začne s suspenzom za eno igro, ki ji sledi suspenz za sezono zaradi ponavljajočega se obnašanja.
  • Medicina – igralec, ki je med srednješolsko košarkarsko tekmo padel v nezavest, se ne sme vrniti na igro brez dovoljenja zdravnika. Za univerzitetno košarko ni takega obveznega pravila.

Uradne spremembe pravil

Ko vodilne organizacije pregledajo svoje predpise in morebitne težave, ki so se pojavile, pogosto najdejo načine, kako pojasniti pravila, jih posodobiti ali v celoti spremeniti.

  • Dolžina dodatne ure v srednji šoli je štiri minute, na fakulteti in v ligi NBA pa pet minut.
  • Košarkarski uradniki morajo biti na igrišču 15 minut pred začetkom tekme. V univerzitetni moški košarki mora biti sodnik na parketu 20 minut pred začetkom tekme.
  • Ni nobenih pravil glede uporabe ure za strele, ure za zaustavitev in menjav, ko je v drugem polčasu ali podaljšku ostalo manj kot eno minuto.
  • Velikost coaching boxa je zdaj največ 28 čevljev, medtem ko je bila na fakulteti razširjena na 38 čevljev.
  • Med srednješolsko košarkarsko tekmo je snemanje videa dovoljeno za trenersko osebje. V univerzitetnih tekmah z žogo je snemanje videoposnetkov nezakonito le ob igrišču.
  • Med srednješolsko košarkarsko igro je uporaba monitorja za predvajanje prepovedana. To ne velja za študentsko igro.

Pravila srednješolske košarke - področja razlik

National Collegiate Athletic Association (NCAA) nadzira univerzitetne košarkarske predpise, medtem ko ima NBA svoj pravilnik. Pravila srednješolske košarke se razlikujejo od univerzitetnih in NBA iger na naslednjih področjih:

  • Razlike v igri - Fizično okolje in dolžina igre
  • Izgradnja ekipe in kontinuiteta - Uniforme
  • Košarkarska pravila in predpisi - odmori, prekrški, igra v obrambi
  • Športni duh in igralski bonton
  • Uradniki - sodniki na igrišču, ure za zaustavitev in strele

Vstopite v igro

Prvi korak, da postaneš odličen srednješolski košarkar, je učenje pravil. Vsak igralec je odgovoren za razumevanje igre in delo v skladu s pravili, ki pomaga njegovi ekipi zmagati.

Priporočena: