Obstaja več razlogov, zakaj imate med nosečnostjo suh kašelj, na primer virus, alergije ali draženje grla. Pomembno je poznati vzrok suhega kašlja, da si lahko z ustreznim zdravljenjem nekoliko olajšate.
Suh kašelj je neproduktiven kašelj, kar pomeni, da ne proizvaja sluzi ali sluzi. Večinoma gre za dražeč, žgečkajoč občutek v grlu. Suh kašelj se lahko pojavi, ko so v dihalnih poteh neželeni dražilni dejavniki ali mikrobi. Kašelj je reakcija, ki pomaga očistiti te prehode.
Možni vzroki za suh kašelj med nosečnostjo
Ženske lahko občutijo suh kašelj v katerem koli obdobju nosečnosti, vendar se nekatere ženske pritožujejo, da se težava povečuje v zadnjih fazah nosečnosti, ko dihanje postane težje. Pomembno je vedeti, kaj povzroča suh kašelj med nosečnostjo in kako ga lahko zdravimo.
Razlogi za neproduktiven suh kašelj med nosečnostjo vključujejo:
- Suh kašelj je lahko posledica prehlada ali virusne okužbe. Virus je dražilno sredstvo, ki povzroča kašelj in se običajno poslabša ponoči. Mnoge nosečnice med nosečnostjo doživljajo simptome prehlada, ki lahko vodijo do produktivnega in neproduktivnega kašlja.
- Alergije lahko povzročijo suh kašelj zaradi dražilnih snovi in alergenov v zraku, ki lahko vplivajo na vaše dihalne poti.
- Astmatiki imajo lahko neproduktiven kašelj in težave z dihanjem.
- Bronhospazem je prekomerna aktivnost v mišicah bronhiolov, ki se lahko pojavi med alergijsko reakcijo na hrano ali pikom žuželke. To se lahko zgodi tudi, če imate kronični bronhitis, astmo ali anafilaksijo (preobčutljivost na tuje beljakovine ali druge snovi).
- Nosečniški rinitis je stanje, pri katerem povišane ravni estrogena povzročijo vnetje sluznice v nosu, kar lahko povzroči suh kašelj.
- Zaradi oslabljenega imunskega sistema ste lahko dovzetni za okužbe, ki lahko povzročijo suh kašelj.
- Refluks kisline in zgaga lahko prav tako prispevata k suhemu kašlju.
Kako zdraviti suh kašelj med nosečnostjo
Ko se spopadate s suhim kašljem, bo vaše zdravljenje odvisno od vzroka. O tem se boste morali pogovoriti s svojim zdravnikom in počakati, da vam ta svetuje, kako zdraviti suh kašelj, preden vzamete katero koli zdravilo brez recepta ali celo poskusite sami z domačimi zdravili za zdravljenje kašlja.
zdravila
Zdravnik vam bo morda priporočil nekatera zdravila brez recepta za lajšanje kašlja.
- Trdi bonboni ali naravne kapljice za kašelj lahko pomirjajo grlo.
- Sirupe proti kašlju (zaviralce ali ekspektoranse), anestetične pastile za vneto grlo in kapljice za kašelj jemljite le, če vam to odobri zdravnik.
Hrana
Poskusite lahko ta pomirjujoča živila:
- Piščančja juha ali katera koli juha je hranljiva in vam bo pomagala ublažiti vneto grlo in utišati kašelj.
- Uživanje surovega česna ob hrani lahko pomaga ublažiti suh kašelj.
- Uživanje hrane za krepitev imunskega sistema.
Pijača
Veliko pijač lahko ublaži vneto grlo in pomaga pomiriti kašelj.
- Pitje tople vode z medom ali limono vam lahko pomiri grlo in pomaga ublažiti kašelj.
- Pomaga lahko pitje čaja, kot je kamilica ali ingver z medom.
- Ostati hidriran je pomembno. Dehidracija lahko poslabša vaše simptome in vpliva na vaš imunski sistem.
Dodatna domača zdravila
Drugi načini za lajšanje simptomov vključujejo:
- Grgranje tople slane vode je zelo učinkovit način za zdravljenje suhega kašlja.
- Počitek. Po potrebi zadremati in se dobro naspati.
- Držite glavo dvignjeno. Kašelj se bo najverjetneje poslabšal, če boste ležali.
- Izognite se morebitnim dražečim snovem in znanim alergenom, ki lahko sprožijo vaš suh kašelj.
- Izogibajte se vsem, ki imajo virus.
- Če po jedi ostanete pokonci, lahko pomagate pri morebitnem refluksu kisline, kar lahko povzroči kašelj.
- Uporaba vlažilca zraka v vaši sobi vam lahko pomaga, če imate kakršno koli zastoje s kašljem.
Suh kašelj je lahko dražeč, ne glede na obdobje nosečnosti. Bodite prepričani, da komunicirate s svojim zdravnikom. To je najboljši način, da zagotovite pravo zdravljenje za vaše simptome.
Možni zapleti in tveganja zaradi suhega kašlja
Suh kašelj lahko postane dovolj resen, da povzroči zaplete, zlasti v kasnejših fazah nosečnosti. Ti zapleti vključujejo:
- Nespečnost ali motnje vzorcev spanja se lahko pojavijo, ko se ponoči pojavijo epizode kašlja in vplivajo na vaš spanec, kar lahko posledično vpliva na vaše splošno zdravje.
- Urinska inkontinenca med nosečnostjo ni nenavadna, vendar lahko postane huda s suhim kašljem.
- Zmanjšan apetit je povezan s suhim kašljem, ki lahko povzroči pomanjkanje hranil.
- Suh kašelj lahko povzroči tudi fizični, čustveni in duševni stres.
Poleg teh zapletov imate morda še druga vprašanja in skrbi glede suhega kašlja. Vaš ponudnik zdravstvenega varstva je vedno najboljši vir osebnih navodil. To so pogosta vprašanja, o katerih bi se morda želeli pogovoriti.
Ali je COVID?
Diagnoza COVID v nosečnosti običajno poteka in nosečnost poteka brez zapletov. Vendar pa imajo nosečnice večjo pojavnost zapletov in možnosti zdravljenja so omejene, zato je pomembno poznati simptome in kdaj obvestiti zdravnika.
Simptomi in testiranje
Kot verjetno dobro veste, lahko COVID sploh nima simptomov, lahko je zelo hud ali kjerkoli vmes. Suh kašelj s povišano telesno temperaturo ali brez nje lahko kaže na okužbo s COVID, zato je testiranje doma ali pri vašem ponudniku vedno dobra možnost. Drugi simptomi vključujejo izgubo okusa/voha, želodčne težave, drisko, izcedek iz nosu in glavobol. Imejte teste pri roki, da boste sebi in svojemu zdravniku zagotovili pomembne informacije.
Dejavniki tveganja
Nosečnice s temi dejavniki imajo večje tveganje za razvoj hudih simptomov COVID:
- sladkorna bolezen
- Starost matere nad 40 let
- Debelost
- Tretje trimesečje
Če vas skrbi COVID, se testirajte zgodaj in pogosto ter obveščajte svojega zdravnika.
Je oslovski kašelj?
Oslovski kašelj je zelo nalezljiva bakterijska okužba dihal. Kašelj, povezan z oslovskim kašljem, je nenadzorovano sekanje z visokim zvokom "jok". Kašelj spremljajo tudi izcedek iz nosu, zamašenost in kihanje. Zato ni povezave med suhim kašljem in oslovskim kašljem.
Oslovski kašelj je zelo nevaren za dojenčke, zato je pomembno, da se nosečnice cepijo proti oslovskemu kašlju v tretjem trimesečju vsake nosečnosti. Tako boste zagotovili, da bo vaš otrok po rojstvu zaščiten, dokler ne prejme naslednjega cepiva proti oslovskemu kašlju pri dveh mesecih.
Ali lahko suh kašelj škodi otroku?
Dojenček je dobro zaščiten z maternico, ki mu služi kot ovira. Zato kakršen koli kašelj ne bo škodoval ali vplival na vašega otroka na noben način. Vendar je pomembno, da ne prezrete svojih simptomov, ker če je s suhim kašljem povezana okužba, se lahko razširi navznoter in morda prizadene otroka. Zato se prepričajte, da vas zdravnik pregleda že ob pojavu simptomov.
Kdaj naj obiščem zdravnika?
Če se pojavi kateri od naslednjih simptomov, takoj obiščite zdravnika:
- Bolečine v prsih ali piskajoče dihanje s suhim kašljem
- Razbarvana sluz zaradi kašlja
- Vročina 102 stopinji in več
- Nespečnost v daljšem časovnem obdobju
- Izguba apetita
- Slabost in/ali bruhanje
- Vztrajen suh kašelj
Pomembno je, da ste proaktivni in se ob prvih simptomih kašlja posvetujete s svojim zdravnikom. Ohranjanje zdravja je nujno za dobro počutje vas in vašega otroka.
