CBD in THC sta kanabinoida, pridobljena iz rastline Cannabis sativa, običajno imenovane konoplja. Kanabinoidi so kemične spojine, ki medsebojno delujejo z možgani in imajo lahko učinek, podoben mamilu, po vsem telesu, vključno z osrednjim živčnim sistemom in imunskim sistemom.
Čeprav obstaja več kot 100 kanabinoidov, ki so jih identificirali raziskovalci, sta CBD in THC najpogosteje znana in široko raziskana. Če vas zanima uporaba izdelkov, ki vsebujejo eno od teh snovi, je pomembno razumeti razlike med CBD in THC, skupaj z njunimi možnimi koristmi za zdravje in stranskimi učinki.
Kaj je THC?
Delta-9-tetrahidrokanabinol ali THC je najpomembnejša snov v konoplji ali marihuani. THC je odgovoren za psihoaktivne učinke ali "visoko", ki ga ljudje občutijo, ko zaužijejo konopljo.
Kemijska struktura
Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje je kemična struktura THC-ja podobna strukturi kemikalije, ki naravno nastaja v možganih in se imenuje anandamid. Anandamid je nevrotransmiter, ki pošilja sporočila med nevroni na področjih, ki vplivajo na užitek, spomin, mišljenje, koncentracijo, gibanje, koordinacijo ter senzorično in časovno zaznavo.
Ker sta kemijski strukturi anandamida in THC podobni, lahko telo prepozna THC in aktivira možgane, da povzroči duševne in fizične učinke. Sistem v možganih, ki obdeluje te nevrotransmiterje, se imenuje endokanabinoidni sistem. Sodeluje pri normalnem delovanju živčnega sistema.
Psihoaktivne in zasvojljive lastnosti
Ko je endokanabinoidni sistem spremenjen s THC, lahko to vpliva na telesne sisteme nagrajevanja, oblikovanje spomina, pozornost in osredotočenost. Prizadeta so tudi področja možganov, ki uravnavajo ravnotežje, držo, koordinacijo in reakcijski čas. Te psihoaktivne lastnosti lahko ljudem otežijo normalno delovanje, ko zaužijejo THC.
THC prav tako stimulira možganski sistem nagrajevanja s sproščanjem ravni dopamina, hormona užitka, ki je višja od normalne. Po podatkih NIH lahko ta porast dopamina povzroči odvisnost od marihuane. Statistični podatki, ki jih je zbral Nacionalni inštitut za zlorabo drog, kažejo, da je marihuana za tobakom in alkoholom najpogosteje uporabljena droga, ki povzroča odvisnost.
Razpoložljivost
Obstajajo različni načini, kako ljudje zaužijejo THC. Nekateri ljudje kadijo marihuano ali uporabljajo napravo za uparjanje. Lahko pa ga tudi vmešamo v živila (imenovana jedi) ali zaužijemo v obliki smole (imenovana brisanje). Vsaka od teh metod nosi tveganje za zdravje v različni meri.
Uporaba marihuane v medicinske namene postaja vse pogostejša. Sedemintrideset zveznih držav, štiri ozemlja in okrožje Columbia dovoljujejo uporabo izdelkov iz konoplje v medicinske namene, glede na nacionalno konferenco državnih zakonodajnih organov. Ljudje, ki kupujejo medicinsko marihuano, morajo imeti recept.
Rekreacijska konoplja je strožje regulirana. Od 29. novembra 2021 ima 18 držav, dve teritoriji in okrožje Columbia zakone, ki urejajo nemedicinsko uporabo konoplje pri odraslih. Toda zakoni se hitro spreminjajo.
V večini zveznih držav, kjer je bila uporaba marihuane dekriminalizirana, se izdelki THC prodajajo v vladno nadzorovanih dispanzerjih konoplje.
Kaj je CBD?
CBD, imenovan tudi kanabidiol, je druga najbolj razširjena učinkovina v konoplji. CBD na splošno izhaja iz konoplje, čeprav je CBD tudi v marihuani. Konoplja in marihuana sta tesno povezani, vendar konoplja vsebuje manj kot 0,3 % THC. Kanabidiol je mogoče proizvesti tudi v laboratoriju.
Kemijska struktura
Kanabidiol ima podobno kemijsko strukturo kot THC, vendar CBD pošilja sporočila endokanabinoidnemu sistemu za doseganje homeostaze, stanja ravnovesja ali regulacije v telesu. Zato so študije pokazale, da CBD skoraj ne vpliva na normalne fiziološke procese.
Psihoaktivne in zasvojljive lastnosti
V nasprotju s THC-jem vas kanabidiol ne dvigne. Pravzaprav se verjame, da CBD preprečuje psihoaktivne lastnosti THC-ja, nekatere študije pa celo kažejo, da ima lahko CBD zaščitne lastnosti, saj preprečuje škodljive učinke THC-ja.
Poročilo Svetovne zdravstvene organizacije iz leta 2017 je preučilo potencialne zasvojljive lastnosti kanabidiola in ugotovilo, da je malo verjetno, da bi povzročil zasvojljivost. Poročilo tudi nakazuje, da je CBD lahko koristen pri zdravljenju odvisnosti od opioidov, kokaina in stimulansov, lahko pa celo pomaga pri odvisnosti od marihuane in tobaka.
Razpoložljivost
Obstaja en izdelek CBD, ki ga je odobrila FDA in je na voljo na recept za zdravljenje treh posebnih zdravstvenih stanj. Toda za nakup večine izdelkov s kanabidiolom ne potrebujete recepta. CBD se prodaja v različnih oblikah in za različne namene. Našli boste CBD gumije, losjone, športne kreme in nešteto drugih izdelkov. Našli boste tudi CBD izdelke za svojega psa, CBD pijače in celo nedrček CBD.
Zakonitost CBD-ja se nenehno spreminja in je odvisna od tega, kje živite. V skladu z zvezno zakonodajo se rastline in derivati konoplje, ki ne vsebujejo več kot 0,3 % THC, ne štejejo več za nadzorovane snovi. Vendar to ne pomeni, da izdelki CBD niso regulirani.
Ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) ima zakone o hrani in označevanju, ki vplivajo na to, kako se lahko CBD prodaja. Po mnenju FDA je nezakonito tržiti CBD z dodajanjem živilu ali označevanjem kot prehransko dopolnilo. Toda nekatere zvezne države, kot je Kalifornija, so sprejele zakone, ki so v nasprotju s temi zveznimi smernicami, kar povzroča zmedo za potrošnike, ki se zanimajo za nakup izdelkov CBD.
V skladu s smernicami za zdravnike, ki jih je objavila klinika Mayo, obstajajo tri zvezne države (Idaho, Južna Dakota in Nebraska), kjer sta CBD in konopljino olje nezakonita za prodajo ali uživanje. Za vse druge države je CBD zakonit, dokler je vsebnost THC pod pragom 0,3 %.
Navodilo za zdravnika tudi poudarja, da so ljudje, ki uporabljajo izdelke CBD, lahko pozitivni na marihuano na presejalnih testih za droge.
THC proti CBD: koristi za zdravje in stranski učinki
Tako kot ni pomanjkanja CBD izdelkov, ne manjka zdravstvenih trditev, povezanih s CBD in THC. Veliko teh trditev podajajo proizvajalci izdelkov. Raziskovalci še vedno raziskujejo medicinske in zdravstvene učinke izdelkov iz konoplje. Zaenkrat dokazi kažejo na to.
Korist za zdravje
Obstaja ogromno anekdotičnih dokazov, da izdelki CBD lahko pomagajo pri zdravljenju številnih stanj, kot so bolečine v mišicah, stres, glavoboli in drugo. Toda osebna poročila niso dovolj za podporo uporabe CBD ali THC v znanstveni skupnosti. Še vedno je treba najti trdne klinične dokaze.
Po mnenju klinike Mayo obstaja nekaj dokazov zmerne kakovosti, ki podpirajo uporabo THC-ja na recept za kronične bolečine in mišične krče. Raziskave o teh koristih še potekajo, vendar še niso dokončne. Obstajajo dokazi nizke kakovosti, ki podpirajo njegovo uporabo pri slabosti in bruhanju zaradi kemoterapije, povečanju telesne mase pri okužbi s HIV, motnjah spanja ali Tourettovem sindromu.
Glede CBD ali konopljinega olja so študije dale mešane rezultate glede njegove uporabe pri zdravljenju migren, vnetnih stanj, depresije in anksioznosti. Študije na glodalcih so pokazale, da lahko CBD pomaga pri zdravljenju kroničnih bolečin in zasvojenosti. Vendar pa raziskovalci menijo, da je potrebnih več študij.
Stranski učinki
Strokovnjaki za zdravje s Harvarda menijo, da so izdelki CBD verjetno varni za večino odraslih in da je najvarnejši način za njihovo jemanje v obliki tablet, žvečljivih izdelkov ali tinkture. Dodajajo pa, da lahko CBD povzroči simptome, kot so slabost, razdražljivost in utrujenost.
Prav tako svetujejo, da se pred uporabo katerega koli izdelka CBD posvetujete s svojim zdravnikom, saj lahko vpliva na nekatera zdravila, kot je varfarin (zdravilo za redčenje krvi), levotiroksin (zdravilo za ščitnico) ali amiodaron (za uravnavanje srca). ritem).
Neželeni učinki THC so lahko resnejši. Kratkoročno lahko uživanje THC-ja povzroči izgubo osredotočenosti ali pozornosti, oslabljeno koordinacijo, počasnejši reakcijski čas in težave pri razmišljanju.
Dolgoročno lahko uporaba THC vpliva na razvoj možganov, še posebej, če se marihuana začne uporabljati v adolescenci. NIH tudi opozarja, da lahko redna uporaba povzroči težave z dihanjem, povečan srčni utrip, intenzivno slabost in bruhanje ter težave z razvojem otroka med in po nosečnosti.
Ali bi morali jemati CBD ali THC?
Zdaj, ko je uporaba marihuane postala pogostejša in so izdelki CBD široko dostopni, vas bo morda zanimalo, da jih poskusite. Toda tudi če so v vaši skupnosti zakoniti, to ne pomeni nujno, da so varni za vas. Vedno se je pametno posvetovati s svojim zdravstvenim delavcem, da se prepričate, da izdelek, o katerem razmišljate, ne vpliva na zdravstveno stanje ali zdravila, ki jih morda jemljete.
Potem boste želeli biti prepričani, da boste našli visokokakovosten izdelek. Če kupujete CBD, Mayo Clinic Clinicians Guide predlaga nakup izdelkov CBD iz Evrope, kjer so smernice glede ravni THC strožje. Če je izdelek izdelan v ZDA, lahko poiščete certifikat trenutne dobre proizvodne prakse (CGMP) pri FDA ali mednarodni certifikat Nacionalne znanstvene fundacije (NSF).
Nazadnje, nikoli ne jemljite izdelka CBD ali THC z alkoholom. In ne pozabite, da o učinkih teh snovi še vedno ne vemo kar nekaj. Bodite pozorni na nenavadne stranske učinke in prenehajte jemati izdelek, če opazite kakršne koli neželene učinke. Preden nadaljujete z uporabo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
