Ustvarjanje poligona z ovirami za otroke jih zaposluje več ur in jim nudi vrsto prednosti, vključno z zabavo, razvojem in vadbo. Otroci se lahko naučijo novih veščin tako, da vam pomagajo zgraditi proge, nato pa lahko dirkajo po njih in poskušajo premagati svoj najboljši čas. Oblikujte naslednje kreativne DIY poligone z ovirami v zaprtih prostorih in na prostem, da razveselite svoje malčke.
Notranji DIY tečaji z ovirami za otroke
Ko izdelujete samostojni notranji poligon z ovirami, se prepričajte, da ste ustvarili nekaj, kar je varno, preprosto za postavitev in čiščenje. Če vam primanjkuje zunanjega prostora za pohajkovanje ali vreme ne dopušča dejavnosti na prostem, lahko vseeno ustvarite zabaven in zahteven notranji tečaj, ki bo navdušil vaše otroke.
Naredi sam tečaj laserskega labirinta
S slikarskim trakom ali trakom in dolgim hodnikom ustvarite psevdolaserski labirint, skozi katerega se bodo otroci plazili. Odvisno od starosti vaših otrok lahko ta labirint naredite zapletenega ali preprostega. Za bolj zapletene labirinte dodajte več traku ali parnikov. Za majhne otroke naj bo količina materiala, uporabljenega v labirintu, čim manjša. Ali lahko vaši otroci dokončajo ta občutljiv labirint, ne da bi pretrgali trakove ali trak? Morda bodo presenečeni, ko bodo izvedeli, da je navigacija skozi labirint bolj zahtevna, kot se zdi.
Proga z ovirami na podlagi ravnotežja
Nastavite predmete, pridobljene iz vašega doma, ki bodo preizkušali ravnotežje vaših otrok. Uporabite blazine, blazine za kavče, slikarski trak itd., da ustvarite široke deske, po katerih se lahko plazite, in tanke črte, na katerih preizkusite njihovo ravnotežje. Vključite del, kjer morajo otroci določen čas vzdrževati ravnotežje na predmetu z uporabo samo ene noge. Ključ do tega tečaja je, da ga dokončate, ne da bi kdaj padli s predmeta, na katerem balansirate ali potujete po njem. Če otroci z lahkoto prebrodijo progo, dodajte stopnjo težavnosti in preverite, ali jo lahko prebijejo z rokami, zvezanimi na hrbtu.
Sledite črti oviratlona
Uporabite maskirni trak ali slikarski trak, da naredite sled črt po vašem domu. Ali lahko otroci sledijo labirintu črt, ne da bi zavili? Za dodaten izziv preverite, ali lahko otroci hodijo po traku s sedežno vrečo na vrhu glave. Morali bodo upočasniti, če imajo kaj upanja, da se bodo prebili skozi ta labirint, ne da bi sedljiva vreča odvrgla.
Tla so lava obstacle course
Tla so lava je zabavna dejavnost za otroke, ki se je lahko udeležijo v dneh, ko igra zunaj ni idealna. Ponesite koncept skakanja, ne da bi se sploh dotaknili talne površine, na novo raven tako, da oblikujete poligon z ovirami. Postavite blazine in obrnjena vedra v dnevno sobo ali klet. S seboj prinesite dodatne stole ali druge predmete, na katerih bodo lahko otroci varno ravnotežje. Povejte otrokom, da morajo priti z ene strani sobe na drugo, ne da bi se dotaknili tal, ker so v tej igri tla lava!
Proga za metanje žoge
Mehke žoge različnih velikosti so lahko osrednja točka domačega DIY poligona z ovirami. V sobi postavite različne izzive, ki bodo otrokom omogočili uporabo svojih veščin metanja. Morda bodo morali žoge vreči v vedra različnih velikosti, zadeti tarčo na steni, jih zakotaliti v krog, prilepljen na tla, ali z njimi podirati keglje. Cilj tega tečaja je izpopolniti vsak izziv metanja, kotaljenja ali metanja, preden preidete na naslednji element tečaja.
Ideje za proge z ovirami za malčke
Ko boste izdelovali poligon z ovirami za malčke, boste želeli, da bodo naloge preproste. Izberite eno nalogo, ki se osredotoča na grobo ali fino motoriko, in ustvarite tečaj okoli te preproste naloge. Ideje za preprost DIY poligon z ovirami za malčke so:
- Nalivanje vode iz sklede v skodelico z merilno skodelico
- Plazenje pod stole, postavljene v vrsti
- Dve nogi skočita čez vrsto plišastih živali
- Potiskati avtomobilček vzdolž traku na tleh
Zunanji DIY tečaji z ovirami za otroke
Premik tečaja zunaj odpira številne možnosti za ustvarjanje inovativnih izzivov za otroke. Uporabite naravni prostor, da spodbudite svoje najmlajše k skakanju, teku, metanju in plazenju skozi elemente proge, ki jih ustvarite.
Teka z ovirami v divji vodi
Proga z ovirami, ki otroke namoči, bo vedno zmagovalna dejavnost. Ko se vreme segreje, uporabite brizgalne pištole in polijte svoje otroke, ko tečejo skozi dele proge. Nastavite škropilnico in naj otroci izpopolnijo nalogo, kot je skakanje po vrvi ali hula hooping, medtem ko jih poškropijo. Vrzite vodne balone v tarčo in ne pozabite postaviti tobogana Slip 'N Slide, da zaključite to mokro in divjo progo z ovirami.
Ninja Warrior Obstacle Course
Starejši otroci lahko posnemajo priljubljeno televizijsko oddajo Ninja Warrior kar na svojem dvorišču. Ta tečaj je primeren za starejše otroke z večjimi mišicami, saj je za njegovo dokončanje potrebna dobra količina mišic in možganov. Bodite pozorni na svoje otroke, ko tečejo skozi ta tečaj, da ne pride do poškodb.
Pool Noodle Obstacle Course
Rezanci za bazene so poceni in neverjetno vsestranski elementi za tek z ovirami, ki jih lahko vključite v svoj dizajn. Če jih kupite dovolj, lahko oblikujete poligon z ovirami za bazen z rezanci, ki je v celoti sestavljen iz rezancev! Otroci naj se splazijo skoznje, skačejo čeznje, jih uporabljajo pri metanju obročev, hodijo po njih in pletejo skozi njih.
Tečaj igrač na prostem
Verjetno imate na tone zunanjih igrač v garaži in lopi. Vse jih dobro izkoristite in naredite poligon z ovirami, ki temelji na znanih zunanjih igračah. Vključite del, kjer se otroci vozijo s kolesi ali potiskajo igrače po stezi s kredo na pločniku na dovozu. Imejte del tečaja s pogo palico ali hula hoop in izzovite otroke na določeno število pogo skokov ali časovno omejitev, da obdržite hula hoop. Uporabite skakalne vrvi, izvedite met košarkarske žoge in zaključite progo z opičjimi palicami ali toboganom na igralni površini na dvorišču.
Pojdi svetiti v temi
Resnici na ljubo je ponoči vse malo bolj zabavno. Uporabite svetleče palice, da osvetlite igrišče na dvorišču, potem ko sonce zaide. Ustvarite kroge s svetlečimi palicami, v katere lahko otroci skačejo, osvetlite vedro, tako da vanj vstavite nekaj svetlečih palic, in pobarvajte poskočno žogo z barvo, ki se sveti v temi. Preverite, ali imajo otroci tako dober cilj v črni temi. Stopnice in tobogan obrobite s svetlečimi palicami, da bodo otroke vodili skozi ta del labirinta. Bodite ustvarjalni, ostanite varni in dajte otrokom nekaj novega, da poskusijo, ko se zmrači.
Proga z ovirami v naravi
V gozdu lahko ustvarite fantastičen poligon z ovirami, predvsem s tem, kar najdete v naravi. Za dokončanje tega tečaja: vključite del, kjer morajo otroci hoditi čez podrto deblo. Skočite na prereze lesa. Gugalnica iz trte ali vrvi, ki je pritrjena visoko na trdnem drevesu. Izvedite met kamna, kjer morajo otroci nežno metati majhne kamenčke v krog, ki je zarisan v zemljo. Eden od elementov teka z ovirami v naravi je lahko zbiranje petih listov različnih oblik. Ko otroci tečejo skozi ta labirint, jih budno pazite, da ne padejo z naprave za visoko ravnotežje ali se ne spotaknejo ob palice ali drevesne korenine na tleh.
Proge z ovirami DIY so preproste, a vznemirljive
Obstaja toliko odličnih vidikov ustvarjanja DIY poligona z ovirami. Otroci se lahko vključijo v proces načrtovanja in ustvarjanja ter uporabijo svojo domišljijo in gradbene spretnosti. Delajte kot ekipa, da ustvarite nekaj edinstvenega in zabavnega, v čemer lahko vsi uživajo. Tečaje je enostavno prilagoditi starosti in razvojnim stopnjam vaših otrok. Poenostavite ideje za mlajše malčke ali ustvarite razširitvene komponente za otroke, ki potrebujejo večji izziv. Ne pozabite fotografirati svojih tečajev in si zapisati elemente tečajev, da boste lahko zagotovo poustvarili zabavo pozneje.
