Pomagajte svojemu otroku povečati svoj potencial! Pridobite nasvete za poučevanje motivacijskih veščin, ki jih otroci resnično lahko uporabljajo.
Če ste starš, boste morda želeli, da vaš otrok dobi petico na prihajajočem testu iz naravoslovja, da začne delati na skupinskem projektu, preden pride do zadnje minute, ali da ste pripravljeni trdo delati pri svojem športne vadbe, da bi izboljšali svojo igro. Pripraviti otroka, da se vključi v te naloge, se vrti okoli motivacije, ki je lahko izziv, če mu pomagamo pri razvoju in odkrivanju samega. Lahko se zdi dovolj težko pripraviti svojega otroka, da zloži svoje perilo, kaj šele, da bi si prizadeval za dvig ocene v razredu, in ti izzivi so lahko posledica pomanjkanja motivacije.
Vendar obstaja veliko praktičnih stvari, s katerimi lahko starši motivirajo svoje otroke! Razumevanje, kaj motivira vašega otroka in kako uporabiti te elemente v vsakdanjem življenju, lahko pozitivno vpliva na otrokove akademske, družbene in osebne dosežke.
Kaj motivira otroke?
Želite razgibati svoje otroke? Potem morate razumeti, kaj jih motivira. Na srečo ima raziskava nekaj odgovorov, ki vam lahko pomagajo. Če ste se kdaj spraševali, zakaj so otroci (ali kdorkoli v resnici) motivirani, da naredijo eno stvar, ne pa tudi druge, se vse spušča na preprosto enačbo za motivacijo, glede na Center za duševno zdravje v šolah UCLA. In čeprav morda ni čarobna formula, vam lahko pomaga bolje razumeti, kaj pomaga motivirati vaše otroke. To vključuje, koliko vrednosti vaš otrok pripisuje nalogi in njihova pričakovanja v zvezi z njo. Spreminjanje teh dveh elementov lahko samo poveča motivacijo vašega otroka.
Povečaj vrednost
Koliko vrednost vaš otrok pripisuje nalogi ali nagradi? Če ima otrok res rad določeno sladkarije ali posebno rad igra določeno igro, potem ima to zanj veliko vrednost. Če si otrok ne mara umivati zob ali odnašati smeti, potem ima to nizko vrednost. Da bi bil otrok motiviran, mora najti vrednost v tem, kar počne ali za kar dela. Nekatere stvari, o katerih morate razmišljati, ko se odločate o vrednosti, so:
- Koliko časa vzame opravilo
- Koliko energije je vključeno
- Ali se vašemu otroku zdi koristno
- Če koristi odtehtajo stroške
Upravljajte pričakovanja
Drug motivacijski dejavnik je, kaj vaš otrok pričakuje, da se bo zgodilo; z drugimi besedami, ali verjamejo, da bodo nalogo uspeli ali ne. Na primer, če svojega otroka izzovete, naj dobi petico na naslednjem izpitu, medtem ko je na prejšnjih testih dosegel samo trojko, bo najverjetneje pričakoval, da bo neuspešen, ker je ta previsoka. Če pa svojega otroka izzovete, naj dobi B na naslednjem izpitu v enaki situaciji, je bolj verjetno, da bo verjel, da mu bo uspelo. Da bi bil otrok motiviran, mora zaupati, da lahko doseže cilj. Nekatere stvari, ki jih morate upoštevati glede pričakovanj, so:
- Če je vašemu otroku v preteklosti naloga uspela ali se je mučila
- Čas, ki ga ima vaš otrok za pripravo/dokončanje naloge
- Kako se vaš otrok počuti o sebi in svojih zmožnostih
Pritegnite se k različnim vrstam motivacije
Obstajata dve različni vrsti motivacije, tista, ki prihaja od znotraj, in tista, ki prihaja od zunaj, obe pa lahko pomagata motivirati vašega otroka.
Notranja motivacija je nagrada, ki pride iz otrokove notranjosti, ko čuti, da je nekaj notranje dragoceno in koristno. Za otroke je pomemben motivator za razvoj, saj pomaga povečati njihovo motivacijsko energijo, zaradi česar si prizadevajo za cilj z večjim trudom in vztrajnostjo. Ugotovljeno je bilo, da ta vrsta motivacije ohranja otroke dolgoročno angažirane. Nekaj primerov notranje motivacije je:
- Raziskovanje njihove radovednosti
- Iskanje užitka pri učenju
- Želim biti zdrav
- Ustvarjanje izpolnjujočih odnosov z drugimi
- Udeležiti se nečesa preprosto zato, ker jim je všeč
Zunanje motivacijeso nagrade, ki prihajajo od zunaj. To je lahko karkoli, od obljube pice zvečer v petek, če je vaš otrok dober pri izpitu, do dajanja petic, ko opravi opravilo. Dokazano je, da imajo takojšnje rezultate, motivirajo pa le kratkoročno. Nekaj primerov zunanjih nagrad je:
- Peljite otroke v park
- Dajemo otrokom dodatek
- Prijavi jih v športno ekipo
- Kuhamo jim njihovo najljubšo hrano
- Dajte jim veliko objemov in pozornosti, ko nekaj naredijo dobro
- Kaznovanje, ko prekršijo pravilo
Kako motivirati svojega otroka
Če vaš otrok trenutno ni motiviran, da nekaj naredi ali doseže, to ne pomeni, da bo vedno tako ali da se bo miselnost razširila na različne vidike njegovega življenja. Starši lahko naredijo nekaj stvari, da pri otroku vzbudijo motivacijo.
Poiščite močne ojačevalce
Razumevanje, kaj se vašemu otroku zdi nagrajujoče/vrednote, je prvi korak k boljšemu razumevanju, kako ga motivirati. Na primer, če vaš otrok ne mara sladkarij, vi pa jim kot nagrado kar naprej ponujate sladkarije, potem najverjetneje ne bo motiviran, da bi si jih prislužil. Nagrade, ki jih imajo otroci najraje, se zelo razlikujejo glede na njihove edinstvene osebnosti in so lahko iz notranjih ali zunanjih motivatorjev. Nekaj načinov, kako izvedeti več o otrokovih vrednotah, je:
- Vprašajte jih, katere prigrizke in dejavnosti imajo najraje.
- Upoštevajte, s katerimi igračami se največkrat igrajo ali koliko časa porabijo pred zaslonom.
- Opazuj, kako navdušeni so, ko se vrnejo domov s potovanja ali po preživljanju časa s prijatelji/družino.
Sčasoma spreminjajte ojačevalce
Ko najdete ojačevalca, ki deluje za vašega otroka, se vam bo morda zdelo, da ste našli končnega motivatorja in natančno veste, kaj uporabiti vsakič, ko ga morate motivirati. Vendar pa so študije pokazale, da otroci dejansko postanejo manj motivirani in nezavzeti, če se dolgoročno uporablja isti ojačevalec. Nenehno spreminjanje ojačitve, ki se uporablja za motiviranje vašega otroka, ga bo ohranilo angažiranega in motiviranega za delo v smeri nove nagrade. Nekateri načini za to so:
- Zamenjajte ojačevalnik vsak teden
- Spremljajte, kako zelo uživa vaš otrok, potem ko čez čas dobi želeni predmet
- Vprašajte svojega otroka o drugih stvareh, za katere želi delati
Bodi vzornik
Otroci se zgledujejo po starših, še posebej ko so mlajši. To pomeni, da če pokažete zanimanje za nekaj, na primer za domačo nalogo iz matematike, se lahko tudi vaš otrok zanima za domačo nalogo iz matematike. Eden od načinov, kako pomagati motivirati svoje otroke, je, da ste njihov motivacijski vzor. Aktivno sodelujte z njimi pri nalogah, za katere upate, da jih bodo motivirali za dokončanje. S pozitivnim odnosom do naloge boste morda lahko poskrbeli, da bo manj kot delo in bolj kot zabava. Nekateri načini za to so:
- Zraven njih si umijte zobe in si zaigrajte pesem/ples, medtem ko oba dokončata nalogo.
- S svojim otrokom izmenično berite knjigo za šolo in med branjem spuščajte neumne glasove ali zvoke.
- Pomijte posodo kot ekipa, tako da vaš otrok suši med pomivanjem.
Ustvarite nove izkušnje
Otrokova pričakovanja v zvezi z nalogo, na primer, ali jim bo uspelo ali ne, oblikujejo njihove pretekle izkušnje. To pomeni, da če se je otrok nekega dne poskušal igrati lovilke, a mu stvari ni uspelo obvladati, se naslednjič, ko ga bo nekdo prosil za igro lovilnice, ne bo hotel igrati, ker meni, da je pretežka. Ustvarjanje novih izkušenj za vašega otroka, kjer se lahko vključi v težko dejavnost, vendar je spremenjena tako, da je manj zahtevna, mu lahko pomaga ponastaviti pričakovanja in zgraditi motivacijo. Nekateri načini za to so:
- Vadite lovljenje z večjo ali mehkejšo žogo z rokami namesto z rokavicami.
- S svojim otrokom rešite težko matematično nalogo in mu pokažite, da jo zna rešiti.
- Vrnite se k nalogi, s katero je vaš otrok morda imel težave, kot je glasno branje v razredu, in mu pomagajte pri nalogi v lažjem okolju doma.
Uporabite učne metode na odru
Scaffolding je stil poučevanja, pri katerem starši izberejo temo/veščino, ki je otroku naravna, vendar je to mogoče doseči s pomočjo staršev. To je lahko videti kot poskus reševanja nove matematične težave, ki je eno stopnjo nad ravnjo, na kateri se otrok trenutno uči. Staršem omogoča praktično priložnost, da pomagajo povečati otrokovo samozavest. To otrokom nudi podporo, ko se učijo in rastejo, ter jim pokaže, da so sposobni doseči težke naloge, kar jim pomaga, da imajo bolj pozitivna pričakovanja glede poskusov drugih zahtevnih nalog v prihodnosti. Nekaj načinov, kako to vaditi, je:
- S svojim otrokom preberite knjigo, ki je le en korak pred njegovo trenutno stopnjo branja in vam pomaga izgovoriti težje besede.
- Pomagajte svojemu otroku čez opičje palice tako, da podprete del njegove teže, da lahko dokonča izziv.
- Naj vaš otrok opravi hišno opravilo, ki je nekoliko težje od tistega, česar je vajen, in naj priskoči na pomoč, ko ga prosijo.
Podprite svojega otroka, ko ima težave
Popolnoma normalno je, da se nekdo razburi, ko ne zmore narediti nečesa, kar na videz zmorejo vsi ostali okoli njega. Podpora vašemu otroku, ko se muči, mu bo prinesla občutek tolažbe in mu bo pokazala, da zanj še vedno skrbijo, tudi če ne bi mogel opraviti naloge. To daje staršem priložnost, da se s svojimi otroki pogovarjajo o uporabi težav kot učne izkušnje, kaj pomeni dati vse od sebe in kako nadaljevati. Poleg tega otrokom daje vedeti, da jih bo nekdo ujel, če bodo padli. Nekaj načinov, kako to vaditi, je:
- Pomirite svojega otroka glede njegovih spretnosti, če ne doseže cilja.
- Ponudite pomoč svojemu otroku, ko ga naloga preobremeni.
- Spodbujajte svojega otroka, naj nadaljuje z novimi in težkimi nalogami.
Dajte svojemu otroku avtonomijo
Otroci bodo bolj verjetno motivirani, da nekaj naredijo, če menijo, da so se sami odločili. To pomeni, da so se za cilj odločili sami. Dati otroku več avtonomije je eden od načinov, kako ga pripraviti do ustvarjanja notranje motivacije, saj mu omogoča, da si zastavi cilj, poišče svojo vrednost zanj in določi lastna pričakovanja glede njegovega izida. Nekateri načini za to so:
- Bodite prilagodljivi glede ciljev/pričakovanj, ki si jih postavite svojemu otroku.
- Poslušajte otrokove misli, občutke in skrbi v zvezi s cilji in pričakovanji.
- Omogočite svojemu otroku, da nastavi roke/časovnice, kdaj mora dokončati nalogo.
Opomnik za starše
Pomembno si je zapomniti, da tudi če najdete najboljše možne okrepčevalce in svojemu otroku nudite stalno podporo, motivacija morda še vedno ne bo našla, in to je v redu. To ne pomeni, da vam je kot staršu spodletelo ali da se niste dovolj potrudili, da bi spodbudili njihovo motivacijo. Poleg tega samo zato, ker poskusite te tehnike in se zdi, da prvič ne delujejo, to ne pomeni, da niso imele pozitivnega vpliva na vašega otroka in mu lahko celo pomaga odkriti neko notranjo motivacijo, ki jo lahko uporabo v prihodnosti. Motivirati otroka je težka naloga in prav je, da ste nežni do sebe, medtem ko mu poskušate pomagati na tej poti.
Razumevanje, kaj pomaga motivirati vašega otroka
Starši želijo, da so njihovi otroci motivirani posamezniki iz različnih razlogov, pa naj gre za to, da odložijo krožnik v umivalnik, ko končajo z jedjo, ali da jim zavežejo vezalke, namesto da bi jih pustili viseti. Otroke lahko motivirajo različni dejavniki, ki izvirajo iz notranjih in zunanjih sil, ki jim pomagajo najti vrednost v tem, kar poskušajo doseči. Naučiti se več o tem, kateri ojačevalci pomagajo motivirati vašega otroka, kot tudi vključiti načine, kako vašemu otroku dati več avtonomije in zagotoviti ogrodje za njegove učne izkušnje, so načini za izgradnjo njegove notranje motivacije, ki jim bo pomagala slediti ciljem z več vztrajnosti, zavzetosti in trud.
