Zbrali smo najboljše vire za novo nosečnico.
Ne glede na to, ali že mesece (ali leta – tudi mi smo že bili tam!) čakate, da vidite te rožnate pozitivne črte na testu nosečnosti, ali pa so prišle kot veliko presenečenje, se boste morda znašli v stiski nekaj napotkov. Številnim bodočim staršem bi prav prišlo malo pomoči pri zoževanju najboljših virov, ki bi jim lahko namenili svoj čas.
Viri o nosečnosti: revije, spletne strani, aplikacije, knjige
Tiskanih revij je danes res malo. Zaradi enostavnega dostopa do spletnega gradiva so številne revije o nosečnosti prešle na spletne platforme, vendar jih še vedno lahko najdete nekaj, ki jih držite v rokah in prelistate. Obstajajo tudi knjige in blogi o starševstvu, ki jih je vredno raziskati.
Mati in dojenček
To spletno mesto s sedežem v Združenem kraljestvu (UK) pokriva teme od opravljanja testov nosečnosti do poroda in jih lahko začnete raziskovati že danes.
Tukaj boste našli nasvete o najboljših novih izdelkih za dojenčke in bodoče starše, kot so nasveti o dojenju, preprečevanju strij in pripravi vašega dojenčka v otroško sobo.
Nosečniška revija
Pregnancy Magazine je spletna publikacija, ki se osredotoča na mamice, ki so prvič. Ker prve nosečnosti s seboj pogosto prinesejo ogromno vprašanj, so na tem spletnem mestu članki in funkcije, ki nanje odgovarjajo. Revija Pregnancy Magazine pomaga zapolniti praznine, od tega, kako obvladati jutranjo slabost, pridobivanja telesne teže in poroda. Revija vključuje tudi ocene opreme za dojenčke in ima aplikacijo, ki vključuje številne funkcije spletnega mesta.
Prva številka revije je ob prenosu aplikacije brezplačna. Po tem je ena izdaja 2,99 USD. Eno leto (11 številk) stane 9,99 USD. Od vprašanj o plodnosti do dojenja, ta revija si prizadeva izpolniti potrebe današnjih novopečenih staršev.
Baby Center
Baby Center je že desetletja vir, ki ponuja orodja in skupnost prek svojega spletnega mesta in aplikacije za sledenje nosečnosti. Neprecenljiv vir za tisoče bodočih staršev, lahko vidite, kako se otrok razvija iz tedna v teden. Obstaja tudi veliko predlogov za imena za dojenčke in možnost povezovanja z drugimi bodočimi starši.
Dostop do njihove ogromne knjižnice vsebine je neprecenljiv pri pripravi na rojstvo, pomaga vam izbrati, kaj vpisati v register in kateri hrani se izogibati, da bo vaš otrok varen. Baby Center ima tudi vire za tiste, ki poskušajo zanositi.
Kaj pričakovati
Leta 1969 je Heidi Murkoff izdala svojo knjigo What to Expect When You're Expecting. Od takrat je knjiga stalnica za bodoče matere in se je pojavila v številnih filmih o bodočih starših. Ta klasika je uspešno prešla v spletni svet.
What to Expect pravi, da je njegovo poslanstvo "podpirati srečne, zdrave nosečnosti in srečne, zdrave dojenčke." Ponujajo sledilnike nosečnosti in članke, priporočeno otroško opremo in podporo za plodnost. Najdete lahko skupino staršev z istim datumom poroda in greste skozi izkušnjo z novimi prijatelji. Ponujajo tudi brezplačno središče registra. Vse te dobrote lahko raziščete na njihovi spletni strani ali v aplikaciji.
Revija o nosečnosti in novorojenčkih
Nosečnost in novorojenčki se ponaša z zagotavljanjem najnovejših informacij bodočim staršem ter osebnih zgodb ljudi, ki so to že storili. Spletna stran ponuja tudi ocene otroške opreme, izdelkov, nosečniških oblačil in drugih predmetov, ki jih boste morda potrebovali med nosečnostjo in po njej. Vsebuje članke o modi in trendih oblačil za nosečnice in dojenčke za vsak proračun.
To spletno mesto ponuja posebne informacije o drugih vrstah težav z nosečnostjo, kot so neplodnost, izguba nosečnosti ter fizično in duševno zdravje. Edinstveno je, da imajo razdelek s ciljno usmerjenimi novicami, ki se nanašajo na nosečnost in družinsko življenje.
revija Baby
Baby Magazine s sedežem v Združenem kraljestvu je spletna revija, ki ponuja vsebino o nosečnosti, razvoju novorojenčka in odlične recepte, ki jih lahko poskusite, ko pričakujete. Strokovnjake prosijo, naj pretehtajo plodnost, prehrano v nosečnosti in kako se izogniti bolezni ali ravnati z njo.
Njihov razdelek o življenjskem slogu spremlja slavne starše in nosečniško modo. Ko dojenček pride, ponudijo knjižnico člankov o novorojenčkih, starejših dojenčkih in malčkih.
Sledilnik nosečnosti Ovia
Ovia je specializirana za pomoč pri spremljanju vašega cikla in prevzemanju odgovornosti za vašo plodnost. Na podlagi informacij, ki jih vnesete, podajo priporočila o tem, kdaj je najverjetneje, da zanosite, in kdaj lahko opravite test nosečnosti.
Ko vidite pozitiven test nosečnosti, vam aplikacija pomaga slediti mejnikom nosečnosti ter vključuje števec udarcev in časovnik popadkov. Spletna stran Ovia ponuja celovito zdravstveno pomoč in usposabljanje. Poslanstvo Ovie je pomagati staršem pri nemotenem prehodu od plodnosti do nosečnosti do starševstva.
The Bump
The Bump so ustvarili isti ljudje, ki so ustvarili poročno stran, The Knot. Namenjen je prvorojencem z informacijami o plodnosti, zanositvi, nosečnosti in prinašanju otroka domov.
Aplikacija ima na voljo tudi večino teh funkcij - dobesedno na dlani! The Bump ima spletno skupnost, ki vam omogoča, da spoznate druge mame na vašem območju, ki so v istem obdobju nosečnosti ali se soočajo z enakimi težavami.
Twiniversity
Pričakuješ dvojčka? Twiniversity vam lahko pomaga pri krmarjenju med vašo nosečnostjo in nosečnostjo z enim otrokom. Objavljajo članke o večplodni nosečnosti in o tem, kakšna oprema je pomagala drugim staršem v vaši koži. Aplikacija Twiniversity vam ponuja vse te vire kar v žepu.
Lahko se pridružite skupnosti staršev večkratnih otrok in poslušate podcast Twiniversity. Ta aplikacija ponuja tudi vrsto tečajev in delavnic, ki vam bodo v pomoč pri pripravi na invazijo dojenčka!
Mama Dojenčku
MotherToBaby sodeluje z neprofitno organizacijo strokovnjakov za teratološke informacije (OTIS). Specializirani so za odkrivanje in obveščanje bodočih staršev, kaj v našem okolju lahko škoduje dojenčkom v maternici. Ko izbirate zdravila, hrano ali ličila, je MotherToBaby odličen vir.
Informacije o več kot 250 izdelkih in živilih so lahko dostopne na spletnem mestu, ponujajo pa celo brezplačne storitve telefoniranja in klepeta v živo, če želite samo govoriti s človekom. Upoštevajte pa, da je treba vse nasvete, ki jih prejmete od MotherToBaby, še vedno dvakrat preveriti pri svojem zdravstvenem delavcu.
Rojstvo na podlagi dokazov
Ustvarjalci Evidence Based Birth strastno želijo staršem in zdravstvenim delavcem zagotoviti le informacije, ki temeljijo na raziskavah. Njihovo spletno mesto je polno člankov, ki opisujejo najnovejše raziskave in bodočim staršem dajejo napotke.
Njihov podcast obravnava teme, kot sta "Pregled obvladovanja bolečine pri porodu" in "Dokazi o porodnih položajih." Ponujajo tudi tečaje poroda in spletne tečaje.
Puljenje kodrov
Puljenje kodrov je začela Hilary, mama in medicinska sestra pri porodu. Spletna stran ponuja članke o tem, kaj pričakovati med porodom, kako se pripraviti na otroka in številne druge.
Hilary vodi podcast, kjer povabi strokovnjake s tega področja, da odgovorijo na vprašanja o nosečnosti in porodu ter razpravljajo o najbolj perečih vprašanjih staršev. Ponuja tudi tečaje za starševstvo, priprave na porod in organizacijo.
Otroška oprema
Nekatere spletne revije obstajajo z edinim namenom, da vam pomagajo pri odločitvi, kaj boste kupili za ta sladek paketek na poti. Ta spletna mesta ponujajo ocene, cene in povezave do nakupa.
Mila pomlad
Wee Spring, predstavljen na NBC, ABC in Mashable, ponuja celovit pogled na vse, kar je otroško. To spletno mesto vam lahko pomaga skrajšati nakupovalni seznam, od oblačil do otroških vozičkov, posteljic in spalnih vreč.
Gugu Guru
Gugu Guru zbira ustvarjalce in starše, da z njimi deli razpoložljive izdelke in izkušnje staršev. Poslušajte izkušene mame in očete, ko vas bodo popeljali skozi podrobnosti o tem, kaj deluje in kaj ne.
Lucijin seznam
Lucijin seznam se imenuje "vodnik za preživetje za novopečene starše." Njihovi ustvarjalci so ponosni na to, da bodočim staršem ponujajo nesmiseln pogled na to, kaj dejansko potrebujejo za otroka. To spletno mesto vam lahko pomaga ločiti tisto, kar je bistveno, od tega, brez česar bi lahko.
Koga naj poslušaš?
Mnogo, veliko dobronamernih ljudi potrpežljivo čaka v dolgi vrsti, da vam pove, kaj bo najboljše za vašega otroka. Težko je vedeti, katere informacije so točne in kaj vam najbolj ustreza. Ne glede na to, čigave glasove boste poslušali, ne pozabite: vi ste starš. Pojdi s svojim občutkom.
