Če vaš dojenček cvili med dremežem, imate verjetno na rokah zdravega nesramnega dojenčka. V starševskem svetu kroži nekaj nasvetov o tem, kako doseči bolj mirno izkušnjo spanja za vašega dojenčka, a na splošno se cviljenje šteje za normalno.
Ko vaš dojenček cvili med spanjem
Obstajajo različni razlogi, zakaj vaš dojenček cvili med dremežem. Položiti aktivnega dojenčka v njegovo posteljico ali zibelko in pričakovati takojšen cikel REM je več kot idealistično: to je naravnost nerealno pričakovanje.
Velik dejavnik, ki prispeva k otrokovemu obnašanju med spanjem, bo njegova starost. Novorojenčki pogosto potrebujejo dodatne ukrepe za spanje, kot je zunanja stimulacija, da lahko zaspijo. Veliko dojenih dojenčkov med dojenjem zaspi. Dojenčki, hranjeni z umetnim mlekom, se lahko utrudijo med jemanjem stekleničke. Občasno bo pomagala le duda, saj lahko novorojenčka že samo sesanje izčrpa. Ko vaš dojenček odrašča, se lažje stimulira. Zanimal se bo za okolico. Če ima njegova posteljica dovolj igrač in centrov za aktivnost, se lahko med igro izčrpa.
Ali naj me skrbi, če moj dojenček med spanjem cvili?
Vsakdo je že slišal za rek 'spal kot dojenček' ali se o njem omenja. Morda boste (ali pa tudi ne) presenečeni, ko boste izvedeli, da mnogi dojenčki dejansko ne spijo trdno. Lahko so neverjetno hrupni spalci. Če svojega dojenčka med spanjem slišite cviliti, cviliti, godrnjati ali stokati, je to povsem normalno. Ko se vaš dojenček pomika skozi svoje cikle spanja, bodo nastopile epizode mirnega, trdnega spanca v tandemu z njihovim hrupnim, "cvilečim, stokajočim" spancem. Vse to velja za normalno spanje.
Kaj pomenijo različne vrste cviljenja?
Na splošno cvileči dojenček običajno pomeni, da je vaš malček zelo vesel in navdušen. Na drugi strani spektra pa je cviljenje lahko posledica strahu ali nelagodja, odvisno od situacije. Včasih lahko gredo dojenčki celo skozi fazo, ko čutijo, da morajo pretirano in glasno cviliti ali cviliti. To običajno pomeni, da je vaš otrok našel svoj glas. Bodite prepričani, da je to normalna faza in da jo bo sčasoma prerasel.
Če opazite visoko škripanje ali hrup, ko otrok med spanjem vdihne, je to lahko znak stridorja ali laringomalacije. Slabše bo, ko dojenček spi, je ali je vznemirjen. To je posledica odvečnega tkiva okoli grla in ni resno. To stanje običajno izzveni, ko bo vaš dojenček star dve leti.
Izzivi Naptime
Rutina spanja vašega dojenčka se lahko spremeni ali zmoti zaradi različnih okoliščin, ki vključujejo:
Mogoče le ni tako utrujen
Najenostavnejša razlaga za dojenčkovo stisko med spanjem je, da resnično ni utrujen. Dojenčkov urnik dremeža se bo spreminjal, ko se bo razvijal. Mnogi starši se z veseljem navadijo na rutino, ki jo njihov otrok kmalu preraste. Nenadoma junior noče več dol ob 11h. Še več, okoli 10. meseca si vaš dojenček morda ne želi več dveh dremežev na dan, kar lahko drastično zamakne načrtovano uro njegovega prvega dremeža.
Starši so lahko pogosto preveč svobodni pri dremežu, saj verjamejo, da njihov dojenček potrebuje več počitka, kot ga dejansko potrebuje. Nianse dojenčkovega vedenja je lahko težko razlagati, ker se včasih dojenček bori proti dremanju, ker je preveč utrujen.
Mogoče je samo preveč utrujen
Dojenčki, ki so izčrpani, se bodo pogosto borili s časom spanja s še večjo glasnostjo, kot če sploh niso utrujeni. Dojenček, ki ni utrujen, se lahko nekaj minut poskuša zabavati, preden ugotovi, da je dremež nesprejemljiv. Nasprotno pa lahko izčrpan dojenček naredi več kot cvili. Morda bo naravnost besen proti ideji. Jasno boste vedeli, da je tako, ko dojenček zazeha sredi svojega besnega krika.
Izčrpan dojenček je lahko za starše pravi izziv. Nekatere matere ignorirajo to situacijo in se odločijo za metodo izjokanja. Drugi sprejmejo vrsto preprostih tehnik uspavanja, ki so lahko koristne.
Nasveti za uspavanje vašega dojenčka
Nekaj je treba povedati o uspavanju otroka. Čeprav to ni najprimernejša metoda za zaposlene starše, lahko vse, od gugalnega stola in pesmi do sprehajanja otroka v zanki po hiši, štejemo za tehniko uspavanja. Takšne metode otroka odvrnejo od fokusne točke: njegovega dremeža. Medtem ko vašega dojenčka še vedno zamoti zibanje ali hoja, bo pogosto zadremal.
Gugalnica za dojenčke je lahko izjemno priročen pripomoček za uspavanje vašega otroka. Ritmično zibanje gugalnice običajno spremlja zvok in pesem. Ponavljanje določenih pesmi ali zvokov v kombinaciji z zibanjem je popolna rutina za speljevanje dojenčka v spanec. Gugalnice so odlična izbira tudi za mamice z več otroki. V takšnih primerih mati morda nima časa, da bi svojega dojenčka vedno zibala pred spanjem, zato gugalnica deluje kot "varuška za spanje."
Zadovoljevanje otrokovih potreb
Če je vaš otrok lačen, moker ali umazan, boste morda čutili vznemirjeno, zaspano cviljenje. Pomembno je zagotoviti, da so izpolnjene vse otrokove potrebe, preden gre zadremati. Mokre plenice so neprijetne, prav tako prazen želodec, zato je težko pričakovati, da bo vaš otrok prijetno zaspal, ko njegovo okolje in osebne potrebe niso dovolj.
