Ne glede na to, ali pošiljajo posnetke, pišejo tvite ali gledajo kolute, večina najstnikov vsak dan preživi več ur na družbenih medijih. Čeprav morda samo pomislite na negativne učinke, ki jih lahko imajo družbeni mediji na najstnike, obstaja tudi več pozitivnih učinkov. Odkrijte različne načine, kako lahko družbeni mediji vplivajo na najstnike, njihovo samopodobo in odnose z vrstniki.
Dobro, slabo in grdo družbenih medijev
Družabni mediji niso slabi za najstnike. Družbeni mediji so lahko na več načinov odličen izhod za najstnike, da ostanejo povezani drug z drugim in delijo svoje občutke, ko imajo težak dan. Njihovi spletni prijatelji so jim lahko tudi odlična podpora, ko gredo skozi težke čase. Čeprav so družbeni mediji lahko pozitiven vidik najstnikovega življenja, imajo tudi negativne učinke na zdravje najstnikov. Ne samo, da lahko vpliva na njihovo duševno zdravje, ampak postane spletno ustrahovanje veliko lažje, ko se skrivate za tipkovnico. Čeprav je nasilnež brez obraza, so besede prav tako boleče in imajo enak učinek. Preden se povsem posvetite družbenim medijem, je pomembno raziskati koristne ugodnosti in grdote priljubljenih spletnih mest, kot so Instagram, Facebook, Snapchat, Twitter itd.
Pozitivni učinki družbenih medijev na najstnike
Obstaja razlog, zakaj je večino otrok danes v šolah mogoče najti z nosom v pametnem telefonu. Preverjajo svoje vire, pošiljajo sporočila svojim prijateljem ali se samo smejijo smešnemu posnetku. Ne glede na to, ali ste sramežljivi ali družabni, sta lahko Snapchat in Instagram vaši najljubši mesti, kjer lahko ostanete povezani s prijatelji tako blizu kot daleč. In ne gre samo za to, da ostanete povezani, družbeni mediji imajo veliko različnih prednosti za najstnike.
Socialni mediji krepijo prijateljstva med najstniki
Ko pomislite na družabna omrežja, je morda spletno ustrahovanje prva stvar, ki vam pade na pamet. Vendar raziskave presenetljivo kažejo, da lahko družbeni mediji dejansko pomagajo najstnikom krepiti prijateljstva. Študija družbe Common Sense Media je pokazala, da je 52 odstotkov najstnikov menilo, da so socialni mediji izboljšali njihova prijateljstva, 30 odstotkov pa jih je dejalo, da izboljšajo njihovo samozavest. To je smiselno, saj vam socialni mediji omogočajo preprost dostop do vaših prijateljev. Ne samo, da se lahko pogovarjate z enim prijateljem, ampak lahko tudi skupinsko klepetate ali se samo virtualno družite.
Družabni mediji zmanjšujejo izolacijo najstnikov
Včasih je ta svet osamljen. Morda se najstnik prepira s svojim najboljšim prijateljem ali se le težko povezuje z ljudmi v šoli. Socialni mediji lahko pomagajo izoliranim ali osamljenim najstnikom. Po poročanju PyschCentral se osamljeni najstniki obračajo na platforme družbenih medijev, kot sta Facebook in Snapchat, da se povežejo s prijatelji. Študija je tudi pokazala, da lahko družbeni mediji sčasoma pomagajo zmanjšati osamljenost in izboljšajo duševno, čustveno in socialno počutje pri nekaterih najstnikih. Poleg tega najstniki, ki so bolj introvertirani, morda niso tako samozavestni na družbenih medijih in se zato bolj povezujejo s svojimi vrstniki.
Socialni mediji pomagajo najstnikom do podpore
Ko imajo najstniki slab dan, je včasih virtualni objem naslednja najboljša stvar za pravim. Ne samo to, ampak z nekaj preprostimi kliki tipk lahko najstniki delijo svoj slab dan s prijatelji in poiščejo spodbudo. Glede na študijo Pew Research Center, sedem od 10 najstnikov meni, da dobijo podporo prijateljev prek družbenih medijev, ko imajo težak dan. To se pogosteje zgodi pri deklicah (73 odstotkov) kot pri fantih (63 odstotkov).
Socialni mediji spodbujajo študente k pisanju
Pisanje je pisanje. Medtem ko je pisanje v družabnih omrežjih neformalno pisanje, na teh straneh pišejo najstniki, kar je pomembno za razvoj komunikacije. Nekateri najstniki postanejo ustvarjalni pri svojem pisanju, tako da ustvarjajo poezijo, meme itd., ki jih delijo s prijatelji prek spletnih mest, kot sta Instagram in Snapchat. Pisanje in komunikacija ne zajemata le akademskega pisanja. Besedila in tviti pomagajo najstnikom najti svoj notranji glas, pravi Edutopia.
Socialni mediji krepijo globalne povezave
Mimo so dnevi, ko ste prijatelju v Francijo poslali pismo po navadni pošti. Pojav družbenih medijev najstnikom omogoča povezovanje z drugimi najstniki po vsem svetu v nekaj klikih. Družbeni mediji jim ne omogočajo samo povezovanja z otroki v različnih državah, ampak lahko pridobijo prijatelje iz druge države. Google Translate pa zagotavlja, da se lahko delno razumejo.
Socialni mediji ponujajo ustvarjalni izhod
Družbeni mediji, kot sta Pinterest in Instagram, lahko najstnikom odprejo vrata kreativnim izhodiščem. Na primer, 16-letni študent umetnosti lahko deli svojo umetnost, da pridobi povratne informacije, ali pa ustvari digitalno delo. Ambiciozni pisatelj lahko svoje besede deli z edinstvenimi tviti. Priložnosti za najstnike, da izrazijo svojo ustvarjalnost na družbenih medijih, so neskončne, njihova dela pa si bodo ogledali vsi njihovi prijatelji.
Negativni učinki družbenih medijev na najstnike
V svetu družbenih medijev niso vse samo lizike in mavrice. Ko se najstnik prijavi v svoj račun, pride do nekaterih zelo resnih negativnih stranskih učinkov, ki jim je lahko izpostavljen. Ne le, da so spletni ustrahovalci bolj agresivni, družbeni mediji lahko vplivajo na vaše duševno in čustveno zdravje. Spoznajte nekaj pasti priljubljenih družabnih medijev.
Uporaba družbenih medijev povečuje depresijo in anksioznost
Čeprav statistika ni dokončna, številne študije kažejo, da obstaja povezava med povečanjem samomorilnih misli in depresijo pri najstnikih glede na uporabo družbenih medijev. Ena študija poudarja, kako depresija narašča, in ena glavnih sprememb med najstniki zdaj in najstniki pred 10 leti so družbeni mediji in mobilni telefoni. Številni raziskovalci domnevajo, da povezave v družabnih omrežjih najstnikom ne omogočajo vzpostavitve globokih vezi, ki jih lahko spodbudijo samo neposredne transakcije. Poleg tega lahko tesnobo in stres poslabšajo družbeni mediji. Ena napačna objava ali slika in milijoni spletnih ustrahovalcev lahko napadejo.
Družabni mediji in spletno ustrahovanje
Ena najhujših oblik zlorabe družbenih medijev za najstnike je spletno ustrahovanje. Statistični podatki kažejo, da je bila skoraj polovica mladih žrtev spletnih ustrahovalcev. Instagram je bil velik krivec z neverjetnimi 42 odstotki stopnje ustrahovanja. Facebook se je uvrstil na drugo mesto s 37 odstotki, medtem ko je Snapchat zaostal z 31 odstotki. S skoraj tremi četrtinami otrok, ki jih skrbi, da bi bili ustrahovani, je to resnična težava na družbenih medijih. Poleg ustrahovanja družbeni mediji povečujejo tudi pritisk vrstnikov na otroke, naj počnejo, kar je kul ali trendovsko.
Družabni mediji so lahko zasvojeni
Ker otroci preživijo toliko časa na spletu na družbenih omrežjih, ni presenetljivo, da najstniki postajajo zasvojeni. Najstniki morajo odgovoriti na to sporočilo ali dokončati svoje nize Snapchat za ta dan. In če tega ne storite, je lahko skoraj konec sveta. Ker najstniki preživijo kar devet ur na dan na družbenih omrežjih, je zlahka videti, kako lahko pride do odvisnosti od družbenih medijev.
Socialni mediji vplivajo na samopodobo
Družbeni mediji najstnike in mladostnike izpostavljajo nerealnim standardom ne le zaradi oglasov in drugih računov, ampak tudi zaradi njihovih prijateljev. Z lepotnimi filtri, ki lahko naredijo vaše oči večje in kožo čistejšo, skupaj s pravimi koti je lahko vsaka najstnica supermodel. Ampak to ni resnično življenje. Najstniki, ki to vidijo na družbenih omrežjih, lahko začnejo imeti nerealna pričakovanja do sebe, kar lahko povzroči težave s samozavestjo in nezdravo idealno podobo telesa. Osebnosti, ki jih ustvarijo in so drugačne od njihovega resničnega jaza, lahko povzročijo tudi težave s tesnobo in samozavestjo.
Družabni mediji ovirajo posredno komunikacijo
Številni strokovnjaki poudarjajo, da je komunikacija v družabnih omrežjih nadomestila interakcijo iz oči v oči ter spremenila slovnico in sintakso s skrajšanimi različicami in akronimi. Pomanjkanje komunikacije lahko ovira najstnikovo sposobnost branja govorice telesa in se vključi v smiseln pogovor stran od zaslona. Prav tako lahko ovira njihovo sposobnost oblikovanja pomembnih odnosov tudi v odrasli dobi.
Socialni mediji ustvarjajo lažen občutek varnosti
Ne samo, da lahko družbeni mediji odprejo vrata plenilcem, ampak lahko pri nekaterih najstnikih ustvarijo lažen občutek varnosti. Ker imajo samo ljudi na seznamu prijateljev, lahko delijo več informacij, kot bi jih delili v klepetalnici. Toda težava je v tem, da je veliko njihovih "prijateljev" ljudi, ki jih zares ne poznajo. Na primer, povprečen najstniški uporabnik Facebooka ima 300 prijateljev, ki lahko vidijo in delijo njihove podatke. Samo 60 odstotkov jih ohranja svojo stran zasebno, zato lahko najstnike najdejo otroci plenilci in zvabijo trgovci z ljudmi.
Moč družbenih medijev
Socialni mediji so močno orodje za povezovanje najstnikov s prijatelji in družino. Ne samo, da lahko najdejo podporo, ki jo potrebujejo, ampak lahko tudi sklepajo prijateljstva po vsem svetu. Vendar pa lahko družbeni mediji vplivajo na samozavest in duševno zdravje najstnikov zaradi nerealnih pričakovanj, ki jih najdemo na spletu. Ko spoznate prednosti in slabosti, se pomaknite med prednosti in pasti družbenih medijev, da se boste lahko poučeno odločali o tem, kako jih vključiti v svoje življenje.
